Беспокоит тяжесть внутри и апатия.

Здравствуйте! В моей жизни было много всего плохого на протяжении пяти лет и я столкнулась с тем, что каждый день, на протяжении, наверное, года, мне безумно тяжело морально, внутри груди. Эта тяжесть не даёт мне жить, она изводит меня своим постоянством.. Я начала вести пассивный образ жизни. Мне ничего не хочется, я забросила любимое дело, я разочаровалась в себе и в людях. Я перестала улыбаться, ибо когда я это делаю, я чувствую пустоту внутри себя. Это паршивое чувство. Особенно когда тяжесть застаёт вечером, приковывая к дивану. Я не знаю что со мной, не знаю как привести себя в порядок, снова радоваться и не чувствовать эту утомляемостью в перемешку с моральной тяжестью. Я привыкла ко всему : к боли которую причиняют мне, к людям, которые ни во что меня не ставят. Я привыкла быть одной. И я совсем не знаю что мне делать.. Особенно эта тяжесть..как с ней бороться я не представляю.. как заставить себя жить и ради чего тоже. Сложно принимать какие либо решения самой, прошу решить за себя других. Я очень загнала себя..что мне делать?