Question by:
nikfd4
Age:
18
Что мне делать?
Здравствуйте. Я никогда не была уверена нужна ли мне психологическая помощь, но думаю что нужно проверить. Я не могу назвать своё состояние хорошим. Истощена морально и физически. В один момент всё хорошо, а через несколько минут я плачу. За день могу плакать раз 10. Постоянно думаю о плохом, смерти и своей и близких. Нет, я не желаю смерти тем кого люблю, а только себе. Постоянные мысли что я всё порчу. Почти не сплю. Мне страшно спать. Я начала бояться всего, любого шороха, любого резкого движения. Слышу то чего нет на самом деле. У меня такое чувство будто за мной кто-то наблюдает. И это постоянно. Никогда не покидает это чувство. Меня легко разозлить, легко заставить плакать. Но я не чувствую радости. Всё дошло до того что я ничего не чувствую к своим близким. Мне всё равно на их проблемы. На почве ненависти к себе я могу не есть днями, а потом сорваться. Ненавижу смотреть в зеркало.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
