Может ли быть такое, что эта проблема связана с каким-нибудь диагнозом? Есть ли решение проблемы?
Мне трудно общаться с людьми, я избегаю контакт с незнакомыми людьми, потому что общение у меня вызывает дискомфорт и жуткое волнение. Если нужно позвонить кому-то, допустим, для поиска работы, я часами могу себя пытаться уговаривать, чтобы позвонить. Каждый раз начинается быстрое сердцебиение.
И меня преследует моё прошлое. Допустим, семейные скандалы, война в стране, где я жила, вынужденный переезд, потери.. моя семья идёт вперёд, все живут и радуются жизнью, а я застыла. Временами срываюсь, особенно по ночам. Мыслей в голове много. Я пытаюсь с ними справиться, пытаюсь себя исправлять, правда. Но стоит мне немного продвинуться и сделать лучше для себя, как в следующий раз мне становится в два раза хуже.
Да и смена настроения меня убивает. Сейчас я чувствую себя очень плохо, потом хорошо...А потом снова плохо. Одна и та же пластинка. Это временами сводит с ума.
Я - ходячие комплексы.
Бывает такое, что специально усугубляю себе положение, при ссоре с кем-то, для того, чтобы на меня разозлились. Специально делаю себе хуже.
Из-за всех срывов и морального состояния, я бросила учёбу в медицинском, хоть и осталось доучиться 1,5 года, и была хорошисткой. Я потеряла способность сконцентрироваться, и в итоге получилось что получилось..
Только и делаю что упускаю возможности.
А люди вокруг, в том числе и семья, дают всякие советы о том, как правильно жить, удивляются \"что мне не хватает, чтобы я занялась любимым делом\", им настолько всё тяжело объяснить, что я предпочла молчать. Лучше молчать, чем раскрыться и сделать себе хуже, получив от них ответы. Они порой слишком ранят. Больше половины людей не понимают особо что такое депрессия, как с ней живётся. Думают что это просто плохое настроение, от которого можно взять и избавиться.
Конечно же, я не собираюсь покончить с собой, потому что думаю о семье, да и вообще, уж больно интересно чем моя жизнь обернётся для меня. Я уже прошла тот период, когда мне дико хотелось это сделать. Но навредить себе хочется (пить много кофе, не ест, причинить себе боль, дать коту себя поцарапать...).
Тяжело (мягко говоря) это держать в себе, но я чувствую себя защищённой от излишней критике.
В общем, я ненавижу себя за всё это)
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.