Нужен хороший психотерапевт...!?

Уже 6ой год я не могу справиться с тяжелой затяжной депрессией вместе с тревожными навязчивыми мыслями.Лечилась и лечусь медикаментозно но эффекта не наблюдаю. Мои симптомы - спутанность сознания, неадекватное восприятие действительности, плохо ощущаю себя как личность, проблемы с концентрацией внимания,памятью и воприятием, нет радости,ничего не хочется делать. Сложно концетрироваться на чем то так как присутствует постоянное внутреннее напряжение и навязчивые мысли направленные на саму себя, самообвинение самобичевание. Была у психологов но обычные разговоры мне не помагают так как проблема видимо намного глубже. Причиной возникновения депрессии по моему мнению явился стресс из за отношений с мужчиной + ночная работа, которая истощила нервную систему. В детстве были проблемы - низкая самооценка, неуверенность в себе, которые перешли в мою уже взрослую жизнь. Навязчивый мысли не дают мне покоя круглые сутки, и навязываються будто помимо моей воли. Скажите будет ли эффективна в моем случае работа с психотерапевтом?