Депрессия или физические проблемы?
Начнём с того, что я не всегда была такой. Я была обычным человеком (правда впечатлительная чересчур), я ходила в школу, спокойно гуляла по улице, была активным человеком и везде участвовала, общалась с людьми и радовалась жизни. Но потом всё изменилось в один миг...
уже около 3-4-х лет мучаюсь непонятным состоянием: испытываю тревогу буквально от всего, даже от самой себя (как я появилась? как я могу думать? кто всем этим управляет? а вдруг это всё не по настоящему и я сейчас вообще умру?), тревога очень сильно изматывает и мешает мне в повседневности (колотит так, что не могу открыть челюсть, шоркаю зубами, тоннами пью успокоительное и отлёживаюсь неделями в кровати, почти постоянно сплю, но это, как мне кажется, только усугубляет всё), от любого действия страшно, страх выйти на улицу (если всё же выйду, то убегаю в панике домой, аж в груди давит и сердце колотится под 200 ударов), заставляю себя через силу что-то делать, в итоге потом агрессия и нервные срывы, срываюсь на всех, а потом плачу и извиняюсь. Испортился характер очень сильно (стала слабой и робкой, агрессивной, постоянно плачу и жалуюсь друзьям, постоянно смотрю какие-то глупости в Интернете вместо нормальной информации и дел). Всё ВСЕГДА плохо, избегаю ВСЕГО почти. Всё, что когда-то нравилось, сейчас вызывает тревогу и неприязнь, хотя объективных и субъективных причин нет и не было никогда. Была у нескольких психологов, у психиатров, назначают антидепрессанты (их я не пила, боюсь побочек), диагноз - депрессивное расстройство со вторичной депрессией.
И ещё хочу сказать: в этом году был единственный месяц, когда не было подобной симптоматики и появилась энергия и желание что-то делать - январь, а потом всё постепенно снова пошло по накатанной (началось с конца февраля и сейчас дошло до мыслей о суициде, они крутятся уже почти месяц в моей голове).
Что мне делать и как быть? В такие моменты даже избавляться от этого не хочу, но жить безумно хочется и быть счастливой как раньше. Прошу, помогите!
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.