Это может быть депрессия или просто плохое настроение? Или это что-то другое?
В последние дни мне очень трудно. Не давно я себя проверила для себя и оказывается что симптомы депрессии подходят(подавление настроение, потеря удовольствия, усталость, потеря самоуважение, чуство вины, мысли о смерти, ослабление способности концентрации внимания, т.д.). И иногда могу просто сидеть и смотреть в одну точку. Тяжко что-то делать, как будто гантели привязаны на руках и ногах.
Но, бывают такие мысли которые меня пугают очень сильно. К примеру, вылейте на себя горячею воду, зделай порез, не ешь, не пей, избить себя, ударить, и так далее. Я их пытаюсь контролировать, но порезвиться делаю сама с собой.
Я не давно рассказаа все маме, но она ничего не говориа про психолога в серйез. Сказал что психолог просто будет слушать а психотерапевт дасть таблетки. Меня это очень напугало в её словах.
Хочеться узнать что делать и как попросить пойти к психологу.
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.