Можно ли с помощью знаний (то есть учением, усовершенствованием ума, интеллектом) побороть психологические зависимости, которые глубоко закоренились в мозгу?

Имеется ввиду засчет того, что человек будет большую часть своего времени или почти всё своё время добровольно (то есть по своему желанию, без постороннего давления) заниматься собой — читать книги, изучать дисциплины которые интересуют, заниматься творчеством, изучать языки, слушать хорошую музыку. Иногда выходить на природу в даль от общества и шума. Без посторонней помощи ввиде друзей, знакомых и врачей (псохологов, психотерапевтов).
Прошу дать ответ понятный и аргументированный, почему да или почему нет.

Можно ли таким способом к примеру побороть сексуальные зависимости (от порнографии; от возбуждающих мыслей, образов; от появления ''чертиков'' перед глазами ввиде назойливых запомнившихся изображений)? Можно ли таким способом побороть компьютерные зависимости (от видеоигр)?