Question by:
Диана
Age:
16
постоянно думаю и забочусь о других, а на себя плевать
Добрый день. Уже устала волноваться о комфорте других, при этом наплевав на свои чувства и удобства. Особенно это сейчас касается отношений.. Парень совсем перестал проявлять заботу и внимание, больше не видно каких-либо чувств, а когда пытаюсь поговорить с ним об этом - он уходит от разговора и начинает проявлять недовольство. Я по прежнему люблю его, пытаюсь как-либо исправить ситуацию и тд, но из этого ничего не выходит, и я впадаю в ужаснейшее состояние фрустрации, становится совсем плохо.. К тому же у меня очень большие проблемы с самоконтролем эмоций, а иногда и поступков, что приводит к не очень хорошим последствиям; я слишком часто плачу, особенно из-за отношений. Все говорят что нужно просто больше думать о себе и не принимать всё так близко к сердцу, но сколько бы я не пыталась, ничего не выходит и я возвращаюсь к привычному мне стрессовому состоянию. Подскажите пожалуйста, как мне справляться со всем этим..
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
