Question by:
woollim
Age:
20
Что можно сделать с тревогой и подавленным состоянием, продолжающимися уже 3 года?
<p>В прошлом году возобновилась сильная тревога: затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, головокружение. Из-за этого были проблемы со сном и в течении трех месяцев я практически не могла спать/заснуть. Пропила курс пропранолола и тревога прошла на некоторое время, сон немного восстановился. Сейчас снова начинаются проблемы со сном и постоянная тревога с утра и до вечера. В дополнение к этому, сохраняется подавленное состояние вне зависимости от ситуаций в жизни (радостных или грустных), постоянная усталость и всякие простуды//боли в мышцах. Что с этим можно сделать? Не хватает сил на ежедневную жизнь.</p>
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
