Что мне нужно делать, если такое говорят?

Доброго времени суток! Меня тревожит мой вес. Мои родные напоминают, мне что я толстая и мне нужно похудеть. Мой брат, частенько говорит что я жирная. Мой отец сказал что я в будущем стану жирной свиньей. А мама говорит чтобы я меньше ела. Бабушка, твердит чтобы я занималась чем-то, тогда не потолстею. Возможно, я всё слишком бурно реагирую. После этих слов, я запираюсь в туалете и плачу. Наверное, это не нормально. Кстати, мой вес это 60 кг, при росте 162 см. Вопрос в том что, что я должна делать? Мне нужно доводить себя до истощение? Или же просто не реагировать. Я не чувствую, что я толстая, я скорее просто нормальная. Мне сказала мама, что я красивая, и я отмахнулась.
Она сказала что у меня низкая самооценка. У меня была подруга, она похожая со мной телосложением. Ей ни разу так не говорили.