агрессия и раздражение от ребенка 8 лет

Добрый день. мне 36 лет, есть муж и дочка 8 лет. В последнее время часто замечаю, что раздражаю свою дочь: она злится и психует, может грубить и оскорбить. часто в плохом настроении.
Но я замечаю, что такая агрессия только в мою сторону, с папой она договаривается ( хотя тоже может грубо ответить),
Понимаю, конечно, что я больше других от нее хочу: то оденься, то убери, то вставай рано в школу. Повторяю по несколько раз, когда игнорирует просьбы.
Не могу понять, с чем связано такое поведение, хотя,конечно. замечаю, что она зеркалит много моих фраз и фраз мужа, которые мы говорим и ей и друг другу.
Она говорит, конечно, что я уделаю ей мало внимания, но во-первых, я ,оказалось, не очень люблю с ней играть, а если и есть время, то постоянно есть какие то бытовые моменты, на которые я отвлекаюсь.
Еще вопрос: как реагировать на агрессию ребенка,понятно что сдачу дать не правильно, но спустить все на тормозах и сделать вид что все хорошо, тоже , не очень.
Мы с ней много конфликтуем на почве ее хамства ( возможно мне так кажется, что это хамство), я могу крикнуть, могу толкнуть. и тоже грубо ответить. Но чаще всего это только в ответ на агрессию, ибо я не понимаю, каким образом поставить ребенка на место не нарушая ее границ. и дать ей понять, что так нельзя.
Уважением к маме весьма сомнительно. Понимаю, что надо спасать ситуацию, а как не понимаю.
Возможно, очередной кризис взросления.
В целом психологическая обстановка в доме между всеми членми семьи чаще ровная, но мы все ( по моим личным ощущениям после изучения психологической литературы) находимся в треугольнике карпмана. и все там бежим по кругу: и я, и дочь и муж.
Как то так.
Прошу прощения за сумбур,надеюсь основная проблема понятна.
Больше спасибо