Как успокоиться, если парень не участвовал в Дне Рождении?

Парень уехал на Родину на 3 недели в отпуск. Каждый день он на тусовках, с друзьями одними, другими, вечно занят. Говорим очень кратко и мало. Мне было мало общения, я об этом сказала ему. Сегодня был мой день рождения, он обещал, что сделает подарок, потом сообщил, что не получилось, проснулся в 5 вечера, ибо тусил с друзьями, мы поговорили чуть и потом он сказал, мне надо бежать, у меня тут друзья.. Меня погрузило в состояние одиночества и боли.. Для меня это было каким-то нонсенсом, такое поведение. Я искренне не понимаю, как можно не разрулить элементарного заказа элементарного подарка, как можно проспать до 5 вечера, не поздравив любимого человека, а потом еще и в разговоре заявить, что нужно бежать на тусовку.. Какая-то дичь.. Я не могу успокоиться по этому поводу. Как это сделать?