Question by:
nik1964
Age:
57
Невроз
Мне 57. Живу с постоянным комом на душе (естественно война усилила этот эффект, но он был и раньше). Что это? Постоянный невроз (работаю главным бухгалтером – ответственности естественно хватает), перфекционизм, неумение выразить вовремя свои эмоции (я еще тот терпила), одиночество (так вроде это мой осознанный выбор жить самой) или позиция жертвы или эмоциональное выгорание или в принципе все слишком близко к сердцу принимаю? Или все вместе взятое?
Как разобраться? Как помочь самой себе? С чего начать? Может посоветуйте к прочтению какую-нибудь книгу... К психологу успела сходить два раза перед началом войны - очень рассчитывала, после сеанса ощутить хоть глоток свежего воздуха в душе, но нет…
Как разобраться? Как помочь самой себе? С чего начать? Может посоветуйте к прочтению какую-нибудь книгу... К психологу успела сходить два раза перед началом войны - очень рассчитывала, после сеанса ощутить хоть глоток свежего воздуха в душе, но нет…
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
