Незрозумілий стан. Депресивний епізод, біполярний розлад чи щось інше?

Добрий день! Вже більше двох місяців в мене повний упадок сил і життя відчувається не таким яскравим і насиченим як було колись. Максимум, на що вистачає моїх сил це лежати на ліжку та дивитись якісь фільми, робити справи по дому, ходити на роботу і на курси. Проте я відчуваю себе зомбі чи роботом, який може лише машинально виконувати справи. Зараз я в Німеччині, застала лише тиджень війни, нічого страшного не бачила і не чула, окрім сирен. Мій стан не є стабільний, наприклад протягом двох тижнів це нестерпний душевний біль від якого немає спасіння. А зараз наприклад, психологічно я себе відчуваю добре (проте все одно немає яскравих фарб і сильних емоцій, які були колись), проте фізично відчуваю, що немає сил розвиватись і робити шось. Також пропала тривога. Раніше я тривожилась через різноманітні доібниці, а зараз повна апатія до всього.Раніше справитись із поганим настроєм допомагала їжа, алкоголь і т.д. А зараз не допомагає ніщо. Була в кількох психотерапевтів, один сказав про депресію, а інший про біполярний розлад, не можу без діагнозу зрозуміти, що мені робити і як справлятись. Дуже надіюсь, що ви допоможете мені визначити, що зі мною, бо життя просто проходить повз мене. Завчасно вдячна за відповіді