помогите...

Я рассталась с парнем где-то 4-5 месяцев назад...и я до сих пор люблю его....
у меня после него было уже 2 парня...но и с одним и со вторым я провстречались неделю-две....
я никак не могу забыть его ...
когда мы были еще вместе-я не очень-то ценила то что имею,но когда расстались...поняла что не могу без него...
я каждую минуту думаю лишь о нем....вспоминаю...надеюсь...он мне снится очень часто...но видимся мы редко к сожалению...

что делать,помогите пожалуйста...
если можно-то как вернуть,а если нет...то как забыть???!?!