Как сделать первой шаг

Добрый день! Помогите пож-та, разобраться и в жизненной ситуации. Мне 27 лет, личную жизнь до сих пор не устроила. И если так посмотреть и проанализировать все, то я за всю жизнь толком не с кем и не встречалась. Был один мальчик, но серьезных конкретных отношений построить не могли, то ругались то мирились, то расставались, то сходились на протяжении пяти лет. К логическому завершении все так ничего и не пришло. Сказать что я его любила я не могу, рядом с ним вообще никакой любви не чувствовала, когда были порознь, то мне казалось что я к нему что-то испытываю. После того как окончательно закончили отношения, мне вообще не с кем встречаться не хотелось, это было 4 года назад. Прошло столько времени, а желания особого не появилось, появились какие-то параметры для парня (мужа) которого я хочу, и если кто со мной знакомится и не подходит по моим меркам хотя бы внешне, я знакомства сразу же прекращала.
Но с недавнего времени все изменилось. У меня есть друг, давно друг друга знаем, многое вместе пережили. В один прекрасный момент я поняла что мне он не безразличен, что все чего бы мне хотелось получить в качестве будущего мужа и отца своих детей собрано в нем. Я влюбилась и пропала. Тяжело это все переживаю, пропал аппетит и сон. Проблема в том что я ему не могу от этом сказать, у меня ступор что-ли)))). Я боюсь того что если я ему скажу о своих чувствах, то не получу того ответа который хочу, что он во мне видит только друга. Я не могу через себя переступить и начать первой разговор. Помогите пож-та, я наверное не могу общаться с мужчинами, посоветуйте как сделать первой шаг. За ранее большое спасибо.