Live:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 2 hours тому: «Доброго дня! Відсутність крові під час першого статевого акту є цілком нормальною ситуацією і сама по собі не означає, що ви сказали неправду. Але, читаючи ваш допис, у мене склало»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 12 hours тому: «Відсутність крові при першому сексі – це абсолютна медична норма. Так буває досить часто. Якщо хлопець розумний та освічений, він зрозуміє, що все пройшло чудово. Відсутність кров»
question author 17 hours тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»

Olha Bondar

Education

- Donetsk Institute of Market and Social Policy (state diploma, 2009-2011)
- Moscow Gestalt Institute, Gestalt therapist training program, levels 1-2 (2006-2010)
- Specialization "Working with Crises and Trauma in the Gestalt Approach" (certificate, 2012-2013)
- Training: Children and War: Healing Techniques Training (22-24.04.2015)
- Training program for providing psychological assistance to people affected by combat actions (03.-07.2015)
- SETA program, short-term therapy for trauma, depression, and anxiety disorders, Johns Hopkins University (03.06-13.06.2016)
- Basic course "Fundamentals of Positive Psychotherapy", 2019
- Neurophysiological trauma treatment method "Brainspotting", Amsterdam, 2021-2023
I undergo supervision and personal therapy to improve my skills.

Professional experience

Areas of focus

specialization, area of professional interest
I provide counseling in Ukrainian and Russian. I help clients with self-doubt, anxiety, and struggles with identity and self-acceptance. I work with depression, psychological trauma, crises, toxic shame, and guilt. I specialize in resolving conflicts, communication difficulties, and building healthy relationships. I assist with psychological separation from parents, issues of freedom and dependency in relationships, as well as self-realization and career development. I treat PTSD, CPTSD, chronic stress, and emotional or professional burnout. I DO NOT work with addictions (alcohol, drugs, gambling), eating disorders, sexual dysfunctions, mental illnesses, children, adolescents, pregnant women, loss of a child or loved one, body dysmorphia, or issues related to transgender identity or gender transition.

Methods used approaches and techniques

Education and certificates

No certificates yet.
Prices are hidden because the psychologist has not updated their data for a long time.

Message for: Olha Bondar

To send a message directly from here, you need to register or log in as a user.