Психолог Львів ⭐ (Стор. 4)

Консультації провожу онлайн.
Запити з якими я працюю:
- допомога в професійному самовизначенні;
- пригнічений настрій;
- труднощі в міжособистісних стосунках;
- самооцінка;
- самотність і ностальгія за домом;
- стрес

-травми та криз, ПТСР, тривожності, панічних атак, психосоматики;
- парних та сімейних стосунків, сексуальності, а також вагітності,
материнства;
- пошуку себе, професійних криз, вигорання;
- емоційної зрілості, стійкості, почуття сорому, горювання при втраті,
безсилля, втрати чутливості, завмирання;
- адаптації в умовах еміграції або переселення в межах країни, в т.ч.
внаслідок окупації, військових дій.
Групова терапія тематична (за запитом) та тривала динамічна.
Організаційне консультування керівників, менеджерів і спеціалістів

- Резилієнс індивідуальний та компаній (психологічна можливість оговтатись від труднощів)
- Прийняття рішень
- Вигорання
- Депресія
- Тривожні розлади
- Особистісні труднощі в стосунках
- Вразливість на роботі - залишатись собою і творити
- Асертивність - зберегти свої цінності і бути в спільноті
- Консультування компаній щодо програм психічного здоров'я, тренінги
- Майндфулнес (супроводжуватиму в індивідуальному курсі)
- Коучінг організаційних навичок та саморегуляції при дорослому РДУГ
- Цінності
- Професійний пошук (професійні цінності, конфлікти цінностей, кар'єрне консультування)
- Адаптація робочого місця, пов'язана з труднощами з психічним здоров'ям

- Особистісні проблеми
- Проблеми взаємовідносин у сім'ї/парі
- Батьківсько-дитячі взаємовідносини
- Переживання кризових станів, втрат
- Психологічна травма, ПТСР
-Тривожність
- Депресія
- Психосоматичні розлади
- Самореалізація та творчий розвиток

Особисті кризи, труднощі; прагнення більше пізнати себе та інших; проблеми в стосунках; депресивні стани, відчуття самотності тощо.

Отношения с мамой и папой, отношения в паре, кризисы семейные и возрастные, неуверенность в себе, проблемы самооценки, проблемы во взаимоотношениях с близкими, страхи, тревоги, трудности в принятии решения, работа с личными границами (когда не могу сказать «нет»!), личностный рост, психосоматика, работа с прокрастинацией (хроническое откладывание дел на потом), заниженная самооценка, не принятие своей внешности, тела, сексуальности.

- особисті проблеми (впевненість в собі, самооцінка, самореалізація)
- проблеми у стосунках
- сімейні проблеми
- психологічні травми, страхи, фобії, тривожність, панічні атаки
- горе, втрата, посттравматичний стресовий розлад
- депресія, апатія, кризові стани
- роздратування, гнів, образа, почуття провини
- психосоматичні захворювання
- складності з зачаттям і виношуванням дитини, безпліддя...

Горе, втрата значущої людини
Стресові та депресивні стани
Складні життєві ситуації
Почуття провини
Тривожність
Занижена самооцінка
Хронічна втома, виснажені ресурси особистості
Проблеми адаптації
Труднощі із прийняттям рішення
Труднощі у спілкуванні
Екзистенційні проблеми
Питання самопізнання та самореалізації
Питання творчого пошуку та особистісного росту

Психолог-консультант, працюю в методі позитивної психотерапії та арт-терапії.
В роботі керуюся Етичним кодексом психолга. Основними цінностями в моїй роботі є: конфіденційність, підтримка і розвиток
Для клієнтів, які проживають в Україні, або були змушені емігрувати пропоную безкоштовні кризові психологічні консултації тривалістю 2- хв, 1-3 зустрічі.
Звертайтеся якщо:
- маєте відчуття тривоги;
- у вас є відчуття що "щось не так", хочете зрозуміти причини проблем та знайти способи вирішення;
- маєте стрес чи емоційне вигорання (відчуття втоми, тривоги, суму і постійного роздратування у роботі)
- хочете працювати з самооцінкою, впевненістю;
- відчуваєте труднощі у спілкуванні(конфлікти,непорозуміння, страх чи невміння говорити "ні");
Пишіть у Вайбер або на пошту, якщо маєте труднощі формулюванні запиту, допоможу з'ясувати чи він в межах моєї роботи, або порекомендую куди можна звернутися.

Замкнутость. Страх общения. Тревожность.
Сексуальная ориентация.
Апатия. Отсутствие смыслов. Поиск себя. Возрастные кризисы. Смысл жизни.
Утрата и смерть близких. Как найти в себе опору.
Непринятие себя. Почему я такой? Почему я не люблю себя таким, какой я есть?
Слияние с партнером, отсутствие собственных интересов. Могу ли я жить в полной мере, когда я не в отношениях? Или, как мне быть счастливым, не имея партнера? Как сохранить себя в отношениях?

- психологічна адаптація особистості в умових міжнародної міграції; ідентичність; робота з дітьми та підлітками; досвід роботи online Skype, емл-консультації;
- робота з травмою втрати;
- міжособистісні стосунки;
- психологічні аспекти виховання дитини жінкою без участі батька дитини;
- жіночість.

Особистісні проблеми, самооцінка, розкриття творчого потенціалу, емоційне вигорання
Труднощі у стосунках
Тривожність, страхи, нав'язливі думки
Консультую онлайн

- Кризові стани: втрата/відсутність сенсів, апатія, депресивний стан, емоційне вигорання, не розуміння/пошук себе;
- Втрати: смерть, розрив стосунків, звільнення/втрата діяльності;
- Складнощі у стосунках (партнерських, батьки-діти, діти-батьки): постійні сварки, непорозуміння; неможливість зав’язати бажані стосунки; труднощі у залишення токсичних стосунків; складнощі соціалізації, тощо;
- Коучінг, оргконсультування.

Отношения
Кризисы
Эмоциональная зависимость
Психосоматические симптомы

Депресія, сум, втрата задоволення від життя
Пережиття втрати близької людини
Тривожні стани та панічні атаки
Посттравматичний стресовий розлад
Труднощі у стосунках та спілкуванні
Розлади харчової поведінки
Низька самооцінка, невпевненість
Хронічна втома, стрес
Нав"язливі думки та дії
Страх побудови близьких стосунків