Війна, ПТСР, біженство. Допомога психолога
всі жінки чоловіки
років досвіду від:
ціна до
для консультацій з
⬇ проблема стосується...
[ скинути запит ]
Залежності
Криза, потрясіння
Здоров'я
Я та інші
Особистість
Діяльність
Світ навколо
⬇ терапевтичний метод...
10 Років досвіду
1900 ₴
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
сторінка психолога
5 Років досвіду
1000 ₴
- конфликты, неврозы, кризисы
- эмоциональная зависимость
- зависимости (алкогольная, наркотическая, пищевая, трудоголизм, игровая)
- зависимость от чужого мнения
- страхи, фобии
- тяжелые эмоциональные состояния (вина, обида, тревога, одиночество)
- созависимые партерские и детско-родительские отношения
- развод
- утрата
- незавершенная сепарация
сторінка психолога
2 Років досвіду
800 ₴
- посттравматичним стресовим розладом;
- панічні атаки;
- генералізована тривога;
- депресія;
- обсесивно-компульсивні розлади;
- блокування продуктивності чи виступів;
- хронічні психосоматичні захворювання;
- розлади прив’язаності;
- пограничні розлади особистості;
- порушеннях сну, апетиту;
- хронічні головні болі.
- втрата та горе
- самооцінка,
- емоційне вигорання,
- адаптація в іншій країні,
- прокрастинація.
сторінка психолога
7 Років досвіду
1200 ₴
-конфліктні ситуації;
-зміна застарілих, тих, що заважають, способів поведінки;
-розвиток навичок подолання труднощів;
-формування здатності приймати ефективні життєво важливі рішення;
-поглиблення саморозуміння і самосвідомості;
-підвищення особистого потенціалу і стимулювання процесу самоактуалізації. сторінка психолога
3 Років досвіду
500 ₴
🔹️- підтримка у переживанні важких емоцій (страх, гнів, сором, розчарування, вина, заздрість, ревнощі) на певних життєвих етапах;
🔹️- психологічна адаптація до різких змін у житті;
🔹️- супровід у проживанні втрати (від трьох місяців з моменту втрати);
🔹️- проблеми у професійному самовизначенні;
🔹️- проблема у постановці цілей;
🔹️- ситуація вибору, коливання в прийнятті рішень;
🔹️- нестача впевненості в собі
🔹️- нестача психологічних ресурсів, апатія;
🔹️- підвищення стресостійкості; сторінка психолога
14 Років досвіду
1700 ₴
- посттравматический стрессовый синдром/ стрессовое расстройство, ПТСР;
- психологическая поддержка после травм, повлекшие за собой физиологические нарушения;
- депрессии, тревожные состояния, страхи, фобии, панические атаки;
- личностные кризисы;
- неудовлетворительное качество жизни;
- сложности в принятии решений;
- экзистенциальные проблемы (смысл жизни, страх жизни/смерти)
- вопросы самоопределения и самореализации;
- психосоматические расстройства;
- психологическая поддержка онкопациентов;
- детско-родительские взаимоотношения;
- расстройство пищевого поведения, коррекция пищевых привычек;
- межличностные отношения, семейные проблемы;
- консультирование в сфере подбора персонала, определение эмоционального интеллекта, профпригодности; сторінка психолога
3 Років досвіду
450 ₴
8 Років досвіду
800 ₴
▷ Тревога
▷ Депрессия
▷ Социофобия
▷ Навязчивости
▷ Психосоматика
▷ Прокрастинация
▷ Панические атаки
▷ Низкая самооценка
▷ Расстройства личности
▷ Кризис среднего возраста
▷ Война. Сильный и хронический стресс, психотравмы, ПТСР
▷ Дискомфортные эмоции (страх, злость, обида, вина, стыд, грусть)
▷ Отношения (конфликты, ревность, одиночество, неопределенность) сторінка психолога
2 Років досвіду
600 ₴
- Погані стосунки у парі/у шлюбі
- Криза у відносинах/шлюбі
- неможливість побудувати відносини
- Залежна та співзалежна поведінка у відносинах
- «Піти не можна залишитися» (нерозуміння де поставити кому і що робити у відносинах)
- Труднощі у побудові відносин зі своїми дітьми
- Розлад харчової поведінки
- Неприйняття свого тіла
- Панічні атаки
- Підвищена тривожність
- Поганий сон, неможливість виспатися
- Постійна втома
- страх самотності
- Вічний пошук себе без належного результату
- Конфлікти на роботі
- Складнощі у побудові здорової комунікації з оточуючими людьми
- Вікові кризи
- Проблеми з фінансами, нерозуміння чому постійно не вистачає грошей сторінка психолога
2 Років досвіду
600 ₴
9 Років досвіду
1200 ₴
- складнощі у відносинах з рідними та близькими;
- відчуття самотності;
- недовіра до людей, страх бути собою у відносинах з іншою людиною;
- невисока самооцінка, невпевненість у собі;
- тривожні стани;
- роздратування, втома, апатія;
- часті стреси;
- конфлікти на роботі та з оточуючими;
- пошук себе, питання самореалізації;
- кризовий період у шлюбі (нерозуміння, відчуження, віддалення від партнера або, навпаки, страх втрати партнера, страх зради);
- життєві кризи (переїзд, зміна місця роботи, народження дитини тощо);
- горе, втрата близьких чи рідних;
- панічні атаки;
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). сторінка психолога
5 Років досвіду
600 ₴
- Депресивні стани, почуття провини, сорому, втрати, порожнечі, безнадії, безсилля, емоційна відстороненість;
- Тривожність, фобії, ПА;
- нав'язливі думки, залежності, самоушкоджуюча поведінка, психосоматика;
- гнів, роздратування, ревнощі;
- психологічні травми;
- проблеми у стосунках (в парі, в батьківсько-дитячих стосунках, з колегами, друзями, з собою);
- проблеми самореалізації, самопізнання, самооцінки;
- та інше.
Запрошую в терапію дослідити себе, свої способи взаємодії зі світом, свої реакції, емоції, думки, ресурси. Працюю в методі символдрами – психодинамічному методі психотерапії. сторінка психолога
1500 ₴
- Работа с нарциссической травмой и ее последствиями.
- Психологическая реабилитация пострадавших от деструктивных отношений и патологичных личностей (психопатов, нарциссов, "пограничников"). Обучение приемам психологической защиты от подобных.
- Индивидуальный анализ: детские психотравмы, неуверенность в себе, внутренние противоречия и конфликты, неприятие себя, проблемы с ощущением самоценности, повышенная или заниженная самооценка, тревожность, патологические вина и стыд, тяжелые обиды, страхи, перфекционизм.
- Трудности в общении: одиночество, стеснительность, замкнутость, неумение общаться и строить отношения.
- Духовные проблемы: поиск смысла жизни, работа с системой ценностей, духовное самоопределение, немотивированная агрессия, негативное воздействие окружающих и пр.
- Психосоматика (физиологические нарушения, вызванные психологическими причинами и НЕ связанные с соматическими заболеваниями): различные боли (в голове, животе, груди, сердечные и т.п.), телесные блоки и зажимы, панические атаки, тремор конечностей, чувство напряжения в теле, повышенная потливость, покраснение лица, аритмия, бессонница.
- Различные острые кризисные состояния (серьёзная болезнь или травма, смерть близких, катастрофа, сильный стресс, психологическая травма, ПТСР, постабортный синдром, переживание развода, суицидальные настроения или попытки суицида, чувство беспомощности и потерянности).
- Семейное консультирование: измены, ревность, семейные конфликты, насилие в семье, угроза развода.
- Любовные взаимоотношения: конфликты, размолвки, обиды, отсутствие гармонии в отношениях.
- Детско-родительские проблемы: конфликты с детьми или с родителями, отсутствие взаимопонимания, сложности с воспитанием детей.
- Разнообразные зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая и пр.
- Профориентация школьников и всех желающих, поиски своего призвания, профессиональная и личностная самореализация.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1300 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 45 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм. сторінка психолога
1200 ₴
300 ₴
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РПП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну (не маю належної компетенції)
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами сторінка психолога
Психологічна підтримка під час війни спрямована на управління травматичним стресом, зниження тривоги та допомогу в розвитку стратегій подолання.
З початком військових дій в Україні багато психологів отримують додаткову освіту в сфері допомоги людям, постраждалим від війни.
За даними пресслужби МОЗ України, станом на лютий 2024 року, упродовж останніх шести місяців психологічної підтримки потребували 42% громадян України. Ця інформація випливає з результатів другого етапу соціологічного аналізу, здійсненого організацією Gradus Research у рамках національної ініціативи з питань психічного здоров'я "Ти як?", започаткованої дружиною президента Оленою Зеленською. За два роки повномасштабної війни українці понад 9 млн разів звернулися з питань психічного здоров'я до лікарів.
В статті "Через війну психічні розлади мають до 90% населення країни" Suspilne Media розповідає про психічні розлади, які виникають у людей через війну. Професор Центру психічного здоров'я зазначає, що психічні розлади можуть виникати через тривогу, стрес, депресію та інші емоції, які виникають у людей під час війни. Він вважає, що 90% населення країни може бути вразливим до психічних розладів, а найбільш вразливими є діти та переселенці, особливо ті, хто через повномасштабне вторгнення вдруге вимушені кидати свої домівки.
Зверніть увагу, що ви також можете отримати обмежену кількість консультацій з приводу війни безкоштовно.
Вибрані публікації психологів
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...
Гнів і лють – стратегія виживання у ситуації нелюдського напруги, втоми та страху. За словами Джорджа Фоллера (психотерапевта, який спеціалізується на роботі з військовими, рятувальниками, поліцейськими), дослідження показали, що кожен військовий найбільше боїться ...