Психологиня Анастасия Литвиненко Київ метро Золоті Ворота
12-07-2016 Анастасия Литвиненко
Років досвіду: 8
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 8
Освіта
КНЛУ: "Психология";
Московский Гештальт Институт: "Психотерапия" (2013 - 2020);
Московский Гештальт Институт, специализация: "Психосоматические расстройства в клинической Гештальт -терапии" (2019-2021), сертифицированный гештальт-терапевт.
5 лет практики и 12 лет личной терапии.
Московский Гештальт Институт: "Психотерапия" (2013 - 2020);
Московский Гештальт Институт, специализация: "Психосоматические расстройства в клинической Гештальт -терапии" (2019-2021), сертифицированный гештальт-терапевт.
5 лет практики и 12 лет личной терапии.
Досвід психологічної практики
Практикую с 2016 года
Формы работы:
Индивидуальное консультирование (терапия), очно и онлайн.
Терапия пар.
Формы работы:
Индивидуальное консультирование (терапия), очно и онлайн.
Терапия пар.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівКо мне можно обращаться тем, кому эмоционально плохо и тяжело, кто проживает кризисы и утраты.
Тем, кто ходит по кругу и наладить свою жизнь никак не удается.
Тем, у кого все хорошо, на первый взгляд, но чего-то не хватает, и есть ощущение, что жизнь проходит мимо.
Работаю с людьми, а не с проблемами, но есть темы, которые отзываются личным опытом проживания и опытом работы с клиентами:
Тяжелые эмоциональные состояния: горе, панические атаки, навязчивые состояния, апатия, депрессия, страхи, фобии;
Мужско-женские отношения: развод, расставание, холодность в паре, эмоциональное насилие, ревность, постоянные измены, зависимость от партнёра;
Личностная проблематика: одиночество, замкнутость; повышенная конфликтность; чувство стыда, вины, зависти; страх общения, не такой как все; сложные отношения с собой и заниженная самооценка;
Профессиональная и социальная реализация: выбор профессии, профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса, адаптация в новом коллективе;
Психосоматические расстройства; РПП (булимия, компульсивное переедание, орторексия).
Постоянно прохожу личную терапию и беру супервизию на работу с клиентами.
Продолжаю обучаться и познавать новое в профессии, обмениваясь опытом с коллегами.
Рабочие языки: русский, украинский, English.
Со мной можно связаться по номеру телефона, который указан в анкете.
Тем, кто ходит по кругу и наладить свою жизнь никак не удается.
Тем, у кого все хорошо, на первый взгляд, но чего-то не хватает, и есть ощущение, что жизнь проходит мимо.
Работаю с людьми, а не с проблемами, но есть темы, которые отзываются личным опытом проживания и опытом работы с клиентами:
Тяжелые эмоциональные состояния: горе, панические атаки, навязчивые состояния, апатия, депрессия, страхи, фобии;
Мужско-женские отношения: развод, расставание, холодность в паре, эмоциональное насилие, ревность, постоянные измены, зависимость от партнёра;
Личностная проблематика: одиночество, замкнутость; повышенная конфликтность; чувство стыда, вины, зависти; страх общения, не такой как все; сложные отношения с собой и заниженная самооценка;
Профессиональная и социальная реализация: выбор профессии, профессиональное выгорание, потеря работы или бизнеса, адаптация в новом коллективе;
Психосоматические расстройства; РПП (булимия, компульсивное переедание, орторексия).
Постоянно прохожу личную терапию и беру супервизию на работу с клиентами.
Продолжаю обучаться и познавать новое в профессии, обмениваясь опытом с коллегами.
Рабочие языки: русский, украинский, English.
Со мной можно связаться по номеру телефона, который указан в анкете.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Анастасия давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 81
Как помочь мужчине избавиться от зависимости?
Чего вы хотите от своего мужчины? Чьи желания реализовываете, мотивируя его к изменениям? Спрашивали ли вы о том нужно ли ему это или нет? Ощущение, что вы очень хотите его изменить.
Как помочь мужчине избавиться от зависимости?
Анастасия, похоже, что поддерживать вы себя умеете. Здорово! Мужчину, как уже писали и я, и коллеги не изменить. Вам нужно будет самой решить готовы ли вы с этим жить или не готовы.
Как помочь мужчине избавиться от зависимости?
Возможно, что-то произошло в этот период, что усилило нахождение вашего мужчины в виртуальном мире. Ему необходима помощь специалиста, но для этого нужно его желание. Если его желания нет, вы могли бы заняться собой: терапевт или группа, чтобы более экологично обращаться с собой в этой ситуации, в первую очередь, не копить негативные чувства, которые возникают, несмотря на то, что вы стараетесь жить своей жизнью.
Как помочь мужчине избавиться от зависимости?
Здравствуйте, ваш мужчина постоянно уходил в виртуальный мир? Это было с самого начала ваших отношений?
Вам можно было бы поискать себе терапевтическую группу. Таким образом вы сможете получить поддержку от тех, кто находится в такой же ситуации, работать со своими чувствами, которые возникают сейчас, понять, что вам делать дальше.
С уважением,
Анастасия
Вам можно было бы поискать себе терапевтическую группу. Таким образом вы сможете получить поддержку от тех, кто находится в такой же ситуации, работать со своими чувствами, которые возникают сейчас, понять, что вам делать дальше.
С уважением,
Анастасия
В чем я виновата?
Не только муж перекладывает ответственность, но еще и его мать. Чем больше вы будете стараться, тем больше он вас будет упрекать, а пить не пере станет. Мне жаль, что у вас так сложилось. Ребенок тоже не будет счастлив и эмоционально здоров в таких условиях жизни.
В чем я виновата?
Ваш муж сам выбирает пить, обвиняя вас он снимает с себя ответственность, здесь нет вашей вины. Чтобы он прекратил пить - он должен сам захотеть этого.
В чем я виновата?
Здравствуйте, похоже, что ваш муж зависим от алкоголя и не признает этого и винит во всем вас. Вы еще больше стараетесь, чтобы угодить. Как так вышло, что вы поверили, что это ваша вина, что он пьёт?
Измена мужа
Здравствуйте, пробовали ли вы озвучить свои чувства мужу в связи с тем, что он вам изменяет, пробовали ли спрашивать почему так случилось? Зачем он это делает, чего ему не хватает?
Отношения с мамой.
Здравствуйте, Ольга, сочувствую вам. Много боли в вашей истории с мамой. Поддержу коллег об индивидуальном формате терапии. Отношения с родителями или замещающими фигурами - важны. Это как основа для взаимодействия с миром. Вы озвучиваете ваши чувства маме, что вам больно, неприятно? Озвучиваете ли ожидания свои: чего бы хотели от нее или просто терпите и ждёте, что мама изменится?
С уважением,
Анастасия
С уважением,
Анастасия
Как пережить разрыв отношений с нарциссом и прийти в себя ?
Здравствуйте, могли бы вы и сами позаботиться о себе и обратиться к психологу? Восстановить внутреннее ощущение себя, осознать когда вложили своих душевных инвестиций в эти отношения больше чем могли и в итоге теряли себя. Почему оставались в токсичных отношениях, что цепляло и держало. Не факт, что такого больше не будет. Вы пишите, что если бы он любил то не допустил бы всего этого, но понятие любви у всех свое и ожидания -
тоже. То, что неприемлимо для одного, для другого бывает допустимым. Пока ваш МЧ занимается собой, вы бы тоже могли немного поразбираться в себе и восстановиться.
С уважением,
Анастасия
тоже. То, что неприемлимо для одного, для другого бывает допустимым. Пока ваш МЧ занимается собой, вы бы тоже могли немного поразбираться в себе и восстановиться.
С уважением,
Анастасия
Ответ отредактирован автором 05-04-2020 18:02:59
Ревную Жену.
Владимир, я не виню вас тремя сменами. Это было предположение почему ваша жена уходит в скайп к свои родственникам, во всем нужно разбираться. Ощущение из написанного, что у вас только одни тобязательства. Нарушение ваших собственных границ. Запрос на терапию. Решать вам.
Ревную Жену.
Здравствуйте, Владимир, возможно, вашей жене могло стать одиноко после того как вы работали в три смены и хотели побыть один, она могла переключить свое внимание на родственников. Также похоже, что присутствует некий дисбаланс в ваших границах с женой - она имеет право помогать своим родственникам, а вы - как бы нет, при том, что вы зарабатываете. Если начать с малого - уточняли ли вы у вашей супруги в чем именно вы ее не понимаете?
С уважением,
Анастасия
С уважением,
Анастасия
Долги
Здравствуйте, похоже, что у вашего мужчины игровая зависимость. Что касается мотивации то он сам должен прийти к тому, что должен менять свой образ жизни. На самом деле ему нужна профессиональная помощь психолога или психотерапевта, в идеале: чтобы он сам захотел что-то изменить Если будете спасать его вы - будете терять только силы, а он жить своей жизнью.Похоже, что его все устраивает.
Как отпустить отношения?
Подумайте чем бы вы могли заняться во время карантина. Возможно вам удастся поговорить со своим парнем и прояснить ситуацию с чем связано его отстранение, чтобы не накручивать себя. Психотерапевты очень часто работают онлайн, если вам нужен будет специалист.
Удачи вам,
С уважением,
Анастасия
Удачи вам,
С уважением,
Анастасия
Подскажите как поступить
Здравствуйте, разочарование может служить защитой от дальнейшего сближения с мужчиной из-за прошлого травматичного опыта. Поэтому легче разочароваться и уйти. Какие ожидания у вас к мужчине с которым знакомитесь, насколько высокие?
Когда разочаровываетесь из-за чего? Страх ли это идти дальше или несоответствие ожиданиям? Обуждаете ли вы с мужчиной чего бы хотели в отношениях? Допустимо ли это для вас? Вы и ваша мать-два отдельных человека. Почему вы боитесь, что будет также как у нее?
Позадавайте себе эти вопросы при желании, может, они немного прояснят особенности построения отношений с мужчинами.
С уважением, Анастасия.
Когда разочаровываетесь из-за чего? Страх ли это идти дальше или несоответствие ожиданиям? Обуждаете ли вы с мужчиной чего бы хотели в отношениях? Допустимо ли это для вас? Вы и ваша мать-два отдельных человека. Почему вы боитесь, что будет также как у нее?
Позадавайте себе эти вопросы при желании, может, они немного прояснят особенности построения отношений с мужчинами.
С уважением, Анастасия.
Ответ отредактирован автором 30-03-2020 19:44:18
Публикації психолога 2
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Предварительная оплата на карту за один час работы онлайн. Стоимость онлайн консультаций: 1000 грн- Украина, другие страны - 40 USD.
