Робота з психологом, психотерапевтом

У меня есть большой опыт работы с психологами, в основном неудачный. Я сделал некоторые выводы... Часто психологи (а также родственники, друзья, знакомые, государство, незнакомцы в интернете) отказываются принимать критичность ситуации или болезненную реакцию конкретного человека на конкретные события. Представьте ситуацию... человек всю жизнь занимался музыкой, стал успешным музыкантом, удачно устроился на работу, имеет мечту, движется по карьерной лестнице, всё свободное время развивает свои профессиональные навыки, создал свою музыкальную группу, любит свою профессию, строит большие планы на жизнь. Но вдруг случился несчастный случай, и он лишился пальца. Карьера рухнула, он потерял не только работу, но и любимую профессию. Все мечты рухнули. Раньше он получал хорошую зарплату, а теперь он получает нищенскую пенсию по инвалидности, которой хватает только на еду. Человек не сдаётся, ломает голову целыми днями как дальше жить, но ничего придумать не может. У него началась тяжёлая продолжительная депрессия с суицидальными мыслями и паническими атаками. Вдруг он решает обратиться за помощью к психологам, поскольку от родственников и друзей ждать ничего не приходится. Он рассказывает, что злится на того человека, по вине которого остался без пальца, и вся жизнь рухнула, что родителям на него плевать, государству тоже. Хочет начать новую жизнь, но не находит возможности. А психолог ему говорит прямо или намёками или советами - ты просто хочешь переложить вину за свои неудачи на других. Тебе пора начать мыслить как взрослый, тебе уже 30 лет, а ты до сих пор мыслишь как ребёнок. Тебе не хватает на жизнь и ты не работаешь? Устройся хоть куда-нибудь, начни что-то делать. Человек знает, кто виноват в его проблемах, и вроде бы правильно делает, что проговаривает злость. А психолог говорит нечего вину на других валить. Надо себя менять, а не других. Обесценивает все страдания, весь труд, весь путь, который он прошёл. И ты себя в результате чувствуешь как безногий инвалид, которому сказали "просто встань и иди, хватит ныть и искать виноватых". Мне кажется реактивная депрессия - это как рак. Чем раньше начать с ней бороться, тем проще и быстрее её вылечить. Чем быстрее люди поймут, что человек нуждается не в советах, а в помощи, тем лучше. Есть такая фотка, не знаю настоящая или фейк. На надгробье написано "Я говорил вам, что был болен."

Здравствуйте
Наконец получилось признать что тревожность, раздражительность и сложности с проработкой стрессовых ситуаций - не особенности характера, а вопросы, которые можно и нужно прорабатывать со специалистом.
Теперь появился вопрос как выбрать этого специалиста из множества. Есть какие либо критерии, на которые нужно опираться? Или выбирать наобум и смотреть насколько комфортно работать с конкретным человеком после первой сессии?

Добрый день. Было 3 сеанса у психолога по 2 часа. После первого чувствовала ухудшение сна, много энергии, ликование. После второго сеанса- состояние ничтожества + расстройство сна, после 3его- болит голова + расстройство сна, сплю мало и не глубоко. Все состояния не типичные для меня. В обычной жизни у меня все хорошо, эмоцианальное состояние стабильное, ровное. Люблю поспать. Голова вообще не помню когда болела. Длятся эти состояния после психолога 3-4 дней каждое. Психолог говорит, что все это ок, так как мы работаем глубоко. Скажите, пожалуйста, это нормальная реакция организма? Спасибо.