У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

60053
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

26-04-2024

Як зрозуміти свої почуття?


доброго дня. я б хотіла допомоги в тому, щоб розібратися і своїх почуттях. починаючи з 2022 року я була закохана в свого однокласника. він здавався мені чудовою та цікавою людиною, мені хотілося спілкуватися з ним весь час, я думала, що закохана. ми спілкувалися з ним 24/7 і врешті решт я йому зізналася в своїх почуттях. все виявилося взаємно, і ми вже близько 8 місяців разом, але я не можу сказати, що я щаслива в цих відносинах. мене обурює факт того, що він дозволяє іншим людям фліртувати з ним (не має різниці хлопець це чи дівчина, мій молодий чоловік бісексуал). одного разу він розповідав мені як його одногрупник казав йому речі інтимного характеру, а мій хлопець сказав, що буде не проти "цього". мені сумно через те, що ми проводимо дуже мало часу разом. ми живемо в різних населених пунктах, тому змоги зустрічатися часто немає, аде коли така можливість з'являється, то мій хлопець часто обирає піти погуляти зі своїми подругами бо вже домовився з ними. здається, що він звертається до мене лишень аби сказати, як він від усього втомився і отримати підтримку. також він неодноразово казав, що кохає одразу багато людей, і це мене насторожує. я втомлююся від цих відносин. мені здається, що вони не приносять мені тих щирих емоцій, які повинні приносити відносини. можливо я маю дитяче уявлення про відносини? чи стаю я поганою людиною, якщо після того, як сама зізналася в почуттях, сумніваюся в тому, що все ще кохаю цю людину? сьогодні мені зізнався один хлопець, і я відчула від нього кардинально інше відношення до себе. він сам, в реальному житті прийшов, відпросив мене з уроку аби зізнатися і своїх почуттях, був максимально щирим та добрим. якщо я допускаю думки про те, що мені починає подобатися цей хлопець, хоча я в відносинах, це погано..? я відчуваю себе жахливою людиною, і розумію, що здається поквапилася з рішенням вступити в відносини
Поки немає відповідей.

Питання від: nik034; Вік: 16; Порад: 0 консультація психолога ➥


26-04-2024Не получаеться с девушками

Добрый день! Проблемы с девушками, я не могу лишиться девствинности. Я очень сильно хочу попробывать мне 18 лет через пол года будет 19 я просто не пойму что делаю не так ? Работаю на заводе зп хватает даже если бы была девушка и я жил дома мы бы нормально жили. Было примерно 6 девушек именно что я за ними ухаживал я не пойму почему им не нравлюсь. Как есть скажу, и ето с этими 6-тью девушками. Заботился старался дарить шеколадки, цветы. Но все безответнно 2-3 встречи все они теряються да они отвечают но когда я их опять зову гулять начинаються отмазки, мне все ето надоело неужели я не могу найти свою любимую девушку. И я выше написал что хочу секса но я с этими девушками не разу даже про поцелуи не говорил и тем болие за секс. Они просто сливаються незнаю вроде и одеваюсь опрятно и гигиену поддерживаю. Я уже не могу все мои одногодки, одноклассники нашли свою любовь, сейчас почти не гуляю так-как у всех есть девушки только я 1 остался без девушки и незнаю что мне делать. Хочу поменяться уже отращиваю бороду имидж сменить я просто уже незнаю? С-чего мне начать? А ещё может и за того что им примерно 15 а мне 18 я уже незнаю ? Буду то ли искать такого возраста как я но они уже заняты так есть знакомые однокласницы, ихним парням от 20-25, Что я делаю не так ? Были одни настоящие отношения 3 месяца когда мне было 16 расстались так как были ситуации на-то, да и не сошлись характерами, я потом с-ней ещё пробывал но не получилось но пробывать 3 раз не хочу единствиный плюс ето то что мне было 16 ей 15 а сейчас мне 18 а ей 17 как-то так. Что можете мне подсказать ? И ли опять с-ней пробывать 3 раз но мне кажеться ето уже будет смешно хотя у неё тоже нет парня может она реально моя судьба, мне кажеться я ето говорю потому-что не могу не кого найти 2 года. ?
Питання від: nik354; Вік: 18; Порад: 0 консультація психолога ➥

26-04-2024ребенок 4 года какает в штаны

Добрий день! 4 года ребенку начала ходить в штаны. На горшок села в три года, сама попросилась . И до этого момента все было в порядке . Когда ее спрашиваю, почему получилась так, говорит заигралась . Чаще всего какает на улице, редко дома . Брезгливости нет у нее, может несколько так часов ходить . Придумывали и кодовые слова если хочет в туалет, не сработало. В садик она не ходит, дома с бабушкой когда я на работе, папа погиб . Недавно приехала сестра с племяницей ( ей три года) . Анализы сдавали , все в порядке . Подскажите как быть?
Питання від: nik939; Вік: 37; Порад: 1 консультація психолога ➥

26-04-2024Тремор ног и тела с любимыми человеком

Добрый день, мне 21 год, я нахожусь около 6 месяцев в отношениях с парнем немного старше меня (24 года), мы пока что видимся не так часто ведь он работает в другом городе, но он собирается возвращаться в родной город чтобы находиться со мной чаще, ведь отношения на расстоянии это сложно.
Его отношение ко мне абсолютно прекрасно, заботлив, нежный, всегда пытается поддержать, и самое главное поговорить со мной, когда что-то не так всегда хочет узнать что я чувствую чтобы не сделать мне неприятно.
Наши отношения меня полностью устраивают, но есть одно проблема с которой я переодически сталкиваюсь находясь рядом с ним.
Когда дело доходит до интимной близости, у меня начинается тремор ног, он у меня первый партнер, понимает что я очень переживаю и не торопит меня, мы пробует разгоне понемногу, когда что-то не получается он останавливается, но проблема не в нем а во мне.
Я абсолютно не понимаю иногда причину этого тремора, я ему говорю что переволновалась, от избытка эмоций или от переживаний, но на деле сама вообще не представляю почему так…да, мне свойствен тремор, но в моменты сильного страха и переживаний (типо панических атак) чего у меня уже давно не было…
И вот как мне можно расслабиться и не труситься находясь рядом с партнером? Ведь его это тоже немного пугает, ему кажется что он меня принуждает или я очень боюсь хотя это не так.
Как справиться с тремором и расслабиться?
Питання від: Александра ; Вік: 21; Порад: 2 консультація психолога ➥

26-04-2024Дитина хлопця від попереднього шлюбу

Зуcтpічaєmocь з xлonцеm pіk, у ньoгo є дитинa від nonеpедньoгo шлюбу, їй 6 pokів. Він беpе cинa 2 paзи нa тиждень, інoді mенше зa oбcтaвин. Нacnpaвді, mені булo дуже вaжko npийняти тakий фakт, aдже з цьoгo виnливaє бaгaтo неnpиєmнocтей і npoблеm. Тa й mені тoді булo вcьoгo 20 pokів, без дocвіду cтocунkів і тиm naче noдібниx cитуaцій. Я дoвгo oбдуmувaлa і виpішилa, щo ockільkи у нac дуже xopoші cтocунkи, koxaння і гapmoнія, mені дoведетьcя з циm зmиpитиcь. Я poзуmію, щo це нopmaльнo і бaгaтo людей тak живуть. Я cтaвилacь нейтpaльнo дo нaявнocті в ньoгo дитини,у дні koли він йoгo бpaв я зaйmaлacь cвoїmи cnpaвamи і не нудьгувaлa. Пoтіm він noзнaйomив mене з ниm, я kуnилa noдapунok і здaєтьcя вcе npoйшлo нopmaльнo. Я не няньчилacь, інoді гpaлиcь і не виpaжaлa яkoгocь ocoбливoгo вaу. Пpocтo poбилa те, щo mушу. Звичaйнo, mи cтaли бaчитиcь чacтіше, xoдили зa oдягom maлomу, нa maйдaнчиk, kaфе і тд. Кoxaний mені poзnoвідaв koли він xвopів, щo в ньoгo cтaлocя і щo вoни poбили. Я cтaлacь nідтpиmaти poзmoву, щocь cnитaти (чиcтo для виду) і ні в яkomу paзі не nеpешkoджaти їx зуcтpіччяm. Тa зapaз у нac ckлaдний nеpіoд в житті, бaгaтo cnільниx cnpaв no poбoті і нanpугa, я нa неpвax. Зіcтpічі з maлиm зaвaжaють дoвеcти cnpaву дo kінця, щo mене дуже неpвує. Хлonець nponoнує бpaти йoгo з coбoю, aле я цьoгo не xoчу. Чomу? Рaніше він не oбділяв mене увaгoю, яkщo були втpьox. Але теnеp в тakі momенти я тoтaльнo відчувaю cебе лишньoю, і це не npocтo яkіcть kanpизи недoзpілoї дівчини. Булa cитуaція, щo в maгaзині він йшoв з cинom зa pуkу cnеpеду, a я йшлa ззaду, яk яkийcь неnoтpіб. Кoли mи poзmoвляєmo і maлий nеpебивaє cвoїmи noтpебamи, він oдpaзу ж nеpеkлючaєтьcя нa ньoгo. Яkщo щocь нaгaльне, poзуmію, aле зaзвичaй це дpібниці і тoді я відчувaю бpak noвaги дo cебе яk дo людини, не гoвopячи вже яk дo koxaнoї. Чomу я maю теpnіти noдібне в cтocунkax? Піcля цьoгo mені pізko maлий cnpoтививcя, згaдувaння йoгo cтaли вcе чacтіші, koжнoгo дня no kільka paзів. Хлonець тішитьcя безглуздocтяmи тиnу яk він nчиxнув, ckaзaв щocь тиnу ,,poзуmне нa cвій віk,, чи нamaлювaв kapakулю. Я poзуmію це, aдже він бaтьko, і це нopmaльнo, і нanевнo mилo. Але тakе вpaження ніби він чеkaє тakoгo ж вocтopгa і від mене. ,,Ой, він тak гoлocнo nчиxнув, npяm яk я,, - я нa це moвчу. Я cтaлa npocтo ігнopувaти noдібне, aбo kopoтko komентувaти - ,,яcнo,, ,,фaйнo,, ,,я paдa,,.
Питання від: Вероніка; Вік: 21; Порад: 3 консультація психолога ➥

26-04-2024сварка у відносинах

що відповідати коли хлопець каже на всі мої пояснення чому мені це не до вподоби - (ну так, я поганий)?
Питання від: Anastasia ; Вік: 16; Порад: 1 консультація психолога ➥

26-04-2024Важко заставити себе піти спати

Мені 22. Деcь з 10 pokів mama нac з cеcтpoю лoжилa cnaти 23:00, я з велиkoю неoxoтoю йшлa cnaти. Чomуcь дуже не любилa йти cnaти тak paнo. Деcь з nідлітkoвoгo віkу npaцюю нaд тиm щoб лягaти cnaти paніше. Дуже ckлaднo дaєтьcя. Зamітилa щo лягaю nізнo cnaти koли тpивoжуcь, тoді mені вaжче лягти cnaти xoчa вчacнo (11-12 нoчі), зaзвичaй це 1 нoчі +-. Пpocтo зpoзуmіти не moжу чomу mені тaaak ckлaднo cе.......
Питання від: Юлія ; Вік: 22; Порад: 4 консультація психолога ➥

25-04-2024що мені робити?

я розірвала стосунки зі своєю дівчиною, оскільки не відчуваю до неї почуттів. але мені погано морально, + до цього в мене була і досі є апатія і не бажання жити. я страждаю рпп, і мало їм........
Питання від: лі; Вік: 13; Порад: 1 консультація психолога ➥

25-04-2024Скучаю за детством

Добрый вечер. Меня зовут Вадим, и я очень скучил за своим 14,13 летием даже можно сказать за детсвом. Начал я гулять в 15 а до 15 был домашним сейчас уже заканчиваю почти негде не гуляю, почему скучил я недумал что когда не-будь скажу ето очень скучил за школой очень сильно, хотя сразу скажу отношения ко мне было не очень до 7 класса все издевались а потом как пошёл и ли в 7 и ли в 8 все уважать с.......
Питання від: Вадим; Вік: 18; Порад: 2 консультація психолога ➥

25-04-2024Не хочу ничего делать

Здраствуйте мне 17лет через пару месяцев 18, у меня началась депрессия незнаю и за чего и почему. У меня есть пару друзей они зовут меня гулять но я редко выхожу потому что не хочу просто нет настроения вообще нет. И с родителями отношения хорошие и с друзьями хотя с-ними немного портяться так как я уже не иду на контакт я про друзей. Как справиться ? Что делать если вообще не чего не итересует и .......
Питання від: nika4d; Вік: 17; Порад: 1 консультація психолога ➥

25-04-2024Що з моїм другом

В мене є друг йому 13 років який перейшов до нас у класс і він завжди розповідає гейскі шутки сьогодні я прийшов до нього і ми коли грали у приставку то він взяв и доторкнувся до мене до ширини джинсів я ж на нього крикнув і він сказав що це жарт я сказав щоб він так більше не робив і ми далі продовжили грати у приставку потім коли джойстик розрядився коли ми сиділи пили воду він сказав свій ж.......
Питання від: Максим ; Вік: 14; Порад: 2 консультація психолога ➥

25-04-2024Не розумію й боюся свого гніву й істерик

Я живу з 2 молодшими братами , матірʼю та батьком, сьогодні коли 2 моїх брата повернулися зі школи, я попросила їх зайти до мене в кімнату допомогти дістати навушник який упав за ліжко, ніхто з них так і не зайшов я зробила все сама і сказала дякую вже не треба , через 5 хв , брат заходить до мене і починає залазити на чисту постіль своїми грязними ногами в грязних шкарпетках, мої 20 прохань .......
Питання від: nikd61; Вік: 16; Порад: 2 консультація психолога ➥

25-04-2024После расставания очень тяжело

Здравствуйте, несколько дней назад рассталась с парнем. Мы два дня не разговаривали, потом он начал мне писать, что думает обо мне постоянно, видел во мне будущую жену, хочет помириться. Я сказала что ничего не хочу, так как он меня не любит и без любви это не отношения, плюс в его общении много девушек, у него было миллион знакомств и всё эти знакомства он поддерживает общением. То что не любит о.......
Питання від: Ольга; Вік: 32; Порад: 4 консультація психолога ➥

25-04-2024Як мені стати більш стійкою?

Доброго дня!
Пишу сюди через потребу в підтримці людей, потребу виговоритися, та зрозуміти як рухатись далі.
Все що я зрозуміла за 10 років шлюбу — це те що мені потрібно бути непорушним сірим каменем, не проявляти жодну емоцію, нічого не потребувати і не хотіти, і тільки в такому випадку я можу бути в безпеці з моїм чоловіком. Інакше будь-який прояв як живої людини, емоції, слабкість, проблема.......
Питання від: Анна; Вік: 35; Порад: 7 консультація психолога ➥

24-04-2024Моя дівчина перегоріла до мене що мені робити?

Моя дівчина до мене перегоріла, і не знає чого вона хоче, но дала мені вибір або ми закінчуєм наші стосунки або будемо далі гуляти розмовляти підтримувати контакти і подивиться що с цього буде. Що мені краще зробити ?.......
Питання від: nikd86; Вік: 23; Порад: 4 консультація психолога ➥

Як отримати пораду психолога безкоштовно

✔️ Поставте своє питання анонімно та цілодобово просто з цієї сторінки

✔️ Підтвердіть email переходом за посиланням з листа

✔️ Отримуйте поради психологів і листуйтеся з ними онлайн безкоштовно

поради психолога анонімно круглодобово

Як правильно поставити питання психологу

Чим якісніше ви опишите проблему, тим точніше психологи зможуть щось порадити.

  1. Опишіть, що вас турбує загалом. Фахівці пізніше зможуть поставити вам уточнюючі запитання.
  2. Коли вперше ця проблема з'явилася, після яких подій?
  3. Опишіть свої емоції та почуття, пов'язані з ситуацією, що турбує вас.
  4. Поставте запитання. Яку допомогу ви очікуєте отримати від психологів? Ви хочете вийти з ситуації, змінити її - чи навчитися приймати цю реальність, змиритися, адаптуватися?

Взаємозв'язок психічного та фізичного здоров'я

Існує ряд психологічних досліджень, які демонструють тісний зв'язок між ментальним та фізичним здоров'ям.

Так, Гаррі Харлоу та його колеги, а також роботи Гленна Коена, показали, що стресові ситуації можуть негативно впливати на імунну систему організму, викликаючи виділення гормонів, таких як кортизол, що може послабити імунітет та підвищити ризик захворювань.
Багато інших досліджень показують, що психологічні чинники, такі як стрес, тривога й депресія можуть впливати на хронічні захворювання, такі як астма, артрит, цукровий діабет та інші. Вони можуть посилювати симптоми та уповільнювати процес одужання.

Тому важливо не накопичувати напругу та не доводити себе до нервового зриву, а вчасно звертатися за психологічною допомогою.

Сьогодні ми стикаємося вже не лише зі складними ситуаціями, а й з новими кризами, такими як війни, пандемії, економічні та соціальні кризи, які посилюють рівень стресу. Однак з розвитком науково-технічного прогресу з'явилися нові можливості, такі як доступ до інтернету та онлайн-консультації психологів.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, зареєстровані у нашій базі.

Отримавши відповіді від кількох психологів, ви зможете отримати різні точки зору на вашу проблему, що може допомогти вам краще зрозуміти ситуацію і вибрати найбільш відповідного фахівця.

Українцям Безкоштовна психологічна допомога під час війни надається українцям з питань, що були спричинені бойовими діями в країні.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, які зареєстровані в нашій базі.
Ви можете звернутися за порадою до психолога онлайн українською. Безкоштовний психолог онлайн з України.

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
qr