Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Найцінніший актив — час. Більшість людей не вміють його правильно викори...»

Поради психотерапевтів

Безкоштовний онлайн-психолог

Тут ви можете отримати безкоштовну консультацію від декількох психологів у форматі онлайн-листування, який видимий усім відвідувачам, як форум. Ви можете залишатися анонімним, використовуючи псевдонім і не розголошуючи особисті дані.

Приватні контактні дані

Ці дані будуть опубліковані

Не вказуйте прізвище, номер телефону, адресу, місце роботи або інші ідентифікуючі дані.

Спочатку ваше питання буде збережено. Щоб опублікувати його, потрібно підтвердити електронну пошту на наступній сторінці.

Поради психолога онлайн

Опубліковані питання до психологів

48 зараз

Питання від: Настя Вік: 15 31 травня 2026

Тошно от собственного отца

Я ненавижу своего отца несмотря на то что он утверждает, что любит меня. Противно даже когда он пытается проявить ко мне ласку. Не хочу чтобы он меня трогал или заглядывал в стеклянные щели на моей двери. Мерзко от того насколько «комфортно…

5 відповідей
Питання від: Nickname_12539 Вік: 38 31 травня 2026

Як змиритись з самотністю. Якщо так навіть станеться

Добрий день! Не знала , як задати питання, щоб не виглядати жертвою чи що справді мене тригерить. Справа в тому, що за все моє життя нормальних стосунків в мене не було, які б переросли у щось серйозне і можна було б створити сімʼю. Видаєть…

8 відповідей
Питання від: Христина Вік: 16 30 травня 2026

До кого звернутись за допомогою?

Я б хотіла запитатись до кого мені краще звернутись. Зараз у мене з кожним разом погіршується стан. Я ще раніше займалась селфхармом, але перестала на рік чи два, протягом цього часу насправді не ставало краще, бо я весь час про це думала…

2 відповіді
Питання від: monika Вік: 21 30 травня 2026

У мужа РАС, я узнала о том, что из-за этого у меня был выкидыш и мы теперь сможем иметь ребенка только с ЭКО

Доброго времени суток, не знаю с чего начать… Мне 21 год, пол года назад у меня случился выкидыш, я пересла это тяжело, изначально я понимала, что могу быть беременна, но не делала тест, так как потом уже узнала что срок был чуть более меся…

2 відповіді
Питання від: 33pmec15 Вік: 22 30 травня 2026

Сильная реакция на чувство сожаления

Я почему-то каждый раз,когда сталкиваюсь с тем,что человек от меня отдаляется ловлю скажем так “травматическую привязанность“. При чем не важно насколько он был значим в моменте,но любые изменения в динамике общения психика воспринимает кра…

4 відповіді
Питання від: rita23 Вік: 43 30 травня 2026

Відчуття дискомфорту після емоційної реакції на відмову

Привіт Днями я попросила людину зробити для мене невелике лело, але він сказав, що немає в нього можливості. Я почала говорити, що нічого, нехай не переживає (він не переживав, до речі). Потім, вдома, я відчула великий дискомфорт, ніби я зр…

6 відповідей
Питання від: us06pm6b71 Вік: 34 29 травня 2026

Тяжесть проживания жизни

Здравствуйте, извините, я уже давненько как-то обращался. Но у меня снова возник вопрос. Дело в том, что я довольно долго чувствую себя в тупике, не вижу перспектив и возможностей, мир кажется ограниченным и убогим Не могу найти место в мир…

8 відповідей
Питання від: jenshen6929 Вік: 23 28 травня 2026

Хлопець відчуває симпатію до подруг

Добрий день. Я (23 р) з хлопцем (24 р) зустрічаємось вже 8 років. Пів року тому хлопець почав лікування антидепресантами (депресивний епізод) і почав змінюватись - з його слів «ставати собою», бо все життя наче ховав своє істинне Я. Він ста…

6 відповідей
Питання від: anyamic Вік: 13 28 травня 2026

Как справиться со страхом потери любимого питомца?

Всем привет, меня зовут Аня, мне 13 лет. Меня уже долгое время преследует одна и та же мысль, которая то уходит, то возвращается, но на самом деле никогда не исчезает полностью. Дело в том, что у меня есть крыса по имени Микки. Это белый ма…

1 відповідь
Питання від: Reina Вік: 32 27 травня 2026

Дуже багато психологічних проблем

Я з аб'юзивної родини, тому в мене дуже багато психологічних проблем. Всі можливі драйвери (навіть взаємовиключні), майже всі батьківські заборони, десятки архетипів і сценаріїв (за різними класифікаціями), десь 15 з 18 схем по схематерапії…

7 відповідей