Помогите! Ревность разрушает брак!

дело в следующем: мы, с моим мужем, уже 5 лет вместе и все эти 5 лет я чувствую какое-то незримое присутствие его бывшей... в начале наших с ним отношений они общались чуть ли не каждый день, потом, когда я начала говорить, что это мне не нравится, на теперешний момент, общения свелись до поздравлений с днём рождения *вроде бы*... я так же знаю, что и как у них было, когда они были вместе (нежный возраст первой любви 15-16 лет). то есть сначала у них была любовь-морковь, потом все отношения переросли в - я тебе сделаю больнее, чем ты мне, потому что я тебя люблю больше, чем ты меня. это если вкратце описать их "любовь"... но столько лет спустя и столько наделанных друг другу ран, а он всё равно никак не выкинет её из головы: в соцсетях постоянно заходит на её странички, у общих друзей о ней обязательно спросит и т.д. мне уже даже кажется, что когда мы приезжаем к нему домой, в его родной город, то там нет ни одного человека, который бы не знал о их бурных отношениях... я даже стала ненавидеть имя, которое она носит и, если где-то оно произносится, то я непроизвольно уже кривлюсь... меня саму это всё уже пугает, но как с этим побороться, как от этого избавиться?
со временем, чувство ревности начало проявляться и по отношению к другим девушкам, с которыми он общается. в отношениях до мужа, у меня такого не было, а тут прям уже клиника какая-то... хочу это контролировать, не показывать наружу, но не получается. ссоримся из-за этого. хочу делать вид, что мне всё равно, но это не так, мне НЕ всё равно! я его люблю очень, но это чувство всё разрушает, я сама себя постепенно уверяю в том, что да, он во мне не нуждается, ему кто-то более интересней, чем я и т.д. и потом сама же из-за этого сижу и мучаюсь. знаете как старая русская забава: сама придумала - сама и обиделась! вот чувствую себя в подобной ситуации. хотя, правды ради, нужно сказать, что не всегда моя
<a href="/Revnost:_istoki_i_sposob-Puertas.html">ревность</a> возникает на ровном месте... или же я снова всё воспринимаю так как мне бы хотелось, чтобы это выглядело... в этом всём и хочу разобраться, чтобы не довести дело до <a href="/category-razryv-razvod-pg-1">развод</a>а и самой наконец-то вздохнуть с облегчением. Помогите, пожалуйста.