страх жизни

Добрый день! После окончания университета обнаружила у себя сильные страхи. Они были и раньше, но как-то менее явно себя проявляли. После школы я поступила на заочное отделение, сама стала работать в фирме родителей, поступила на спец. не ту, на которую хотела. Туда, куда хотела, побоялась. В школе еще, всегда боялась высказаться, боялась ошибиться. И так, во всем. Очень редко делала то, что хотела на самом деле. Причина, думаю, в маме. Она такой надзиратель всегда была и есть. Я должна была быть лучшей во всем. Чтобы мною можно было гордиться. Ну я и старалась, собственно. Фактически только и училась. Никуда не ходила. Школа, муз.школа и дом. В семье была младшим ребенком, и от старших очень доставалось. Даже еще в детстве, боялась сходить в магазин, новых ситуаций. В общем, боялась взаимодействовать с миром и быть самой собой. Сейчас чувствую, что это так же осталось. Я действую, но всегда перебарываю себя, потому что понимаю, что надо. И стараюсь действовать всегда наиболее хорошо. Не даю себе возможность ошибиться. В напряжении постоянно каком-то. Не развиваюсь в том, что нравится. Боюсь устроиться на новую работу в коллектив, по полученной специальности. Протест внутренний какой-то. Хотя когда переборю себя в чем-то, начинаю действовать, мне нравится что и как я делаю. Понимаю прекрасно, что 23 года, пора бы уже определиться с дальнейшей жизнью, а не получается. Сама уже не знаю чего я хочу на самом деле. И не представляю свою дальнейшую жизнь. И это еще больше добавляет напряжения. К тому же умер папа чуть больше месяца назад, с которым было гораздо большее понимание. Как стать самой собой и не бояться жизни - не знаю.