Live:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 6 hours тому: «В сумасшедшем ритме современной жизни наша нервная система постоянно подвергается атаке: тревожные новости, перегруженность на работе, личные проблемы. В такие моменты психика ищет»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 8 hours тому: «Понимаю ваше желание разобраться в своём состоянии. Но для этого нужна серьёзная диагностика. Чем острее человек переживает отвержение, расставание, ситуацию, в которой вас не выб»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 10 hours тому: «Вітаю. Ви пишете, що зараз перебуваєте в депресивній фазі БАР, Тому насамперед важливо, щоб ви не залишалися з цим наодинці та підтримували контакт із психіатром. Щодо того, як »
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Olga90 Age: 21

Как стать более уверенной в себе, как научиться общаться с близкими, чтобы они тебя понимали и ты их понимала и принимала?

Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня проблемы в общении. Я немножко странный человек, наверно замкнутый. Иногда на меня находят приступы злости, какой-то агрессии и мне довольно сложно с ними справиться. Наверно я не умею выражать свои эмоции "человеческим" языком. Порой мне очень одиноко, страшно, грустно. Иногда я не могу объяснить, чего хочу и начинаю либо плакать, либо кричать. Я пытаюсь исправиться, вести себя сдержаннее. Но это не всегда просто... У папы такой же характер. Мне хотелось бы стать немножко более самостоятельной, уверенной в себе, находить хотя бы какой-то язык с окружающими, близкими и чувствовать себя немножко более счастливой. Порой мне совсем не хочется жить. Подскажите, пожалуйста, что мне делать
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.