Question by:
Алина
Age:
15
Как похудеть?
Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 15 лет. Я всю жизнь борюсь с лишним весом, точнее с едой… Я не могу обладать собой вечером, чтобы не сьесть все, что только есть из еды… Я пыталась соблюдать здоровое питание, заменять сладкое медом и фруктами, по чуть-чуть позволять себе есть вкусненькое, но это все НЕ ПОМОГАЕТ! Я могу выдержать максимум 2 дня! Я уже не знаю что делать… Из-за этого у меня начались проблемы со здоровьем, меня все называют толстой, но вечером на меня буд-то что-то находит… Это как туман… Я ничего в это время не понимаю… Подскажите что с этим делать! Ситуация уже критическая. Я занимаюсь спортом и не ем разные чипсы/сухарики, не удерживаюсь именно от сладкого, но если начала есть, то ем уже все подряд. Помогите… Пожалуйста...
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
