Проблемы с концентрацией, стойкостью внимания при чтении

Доброго времени суток! У меня возникла следующая проблема: в связи с моей работой и сферой деятельности мне необходимо много читать. Раньше могла прочитать книгу за сутки. Сейчас перечитываю абзац, а то и одно предложение, по 10 раз. Очень долго вдумываюсь в прочитанное, постоянно отвлекаюсь на что-нибудь другое. Длится это около месяца и усугубляеться, т.к. мне становиться тяжело не только читать, а вообще что-либо делать.. Мне ничего не интересно, все вызывает скуку, ничего не радует, не вдохновляет, не мотивирует. Общаться с людьми тоже стало не интересно. Единственное что может еще хоть как-то меня "оживить", так это физические нагрузки (спорт, например) или простое вождение автомобиля, на это силы есть. Возможно, нужно дать мозгу просто отдохнуть, но на это нет времени, нужно работать и хочется работать. Подскажите, как можно справиться с данной проблемой?