Question by:
birdy
Age:
15
відчуття нереальності, невміння виражати емоції, тривога
доброго дня)
у мене низька самооцінка і чомусь я дуже турбуюсь про те, щоб мої думки та емоції були "правильними" і "адекватними". я часто приховую сої емоції, і, мабуть, у мені назбиралось багато негативу.
останнім часом (може, тому, що я майже нічим не займаюсь, відпочиваю на канікулах) у мене буває відчуття нереальності того, що відбувається, я часто поринаю в думки. деколи у мене буває відчуття трвоги за майбутнє: мені важко уявити себе в уніварситеті чи поза межами своєї сім'ї, мене лякають зміни і дивують люди, які, наприклад, можуть поїхати вчитись чи працювати за кордон самі.
я постійно контролюю себе, почуваюсь божевільною...
допоможіть, будь ласка. дякую)
у мене низька самооцінка і чомусь я дуже турбуюсь про те, щоб мої думки та емоції були "правильними" і "адекватними". я часто приховую сої емоції, і, мабуть, у мені назбиралось багато негативу.
останнім часом (може, тому, що я майже нічим не займаюсь, відпочиваю на канікулах) у мене буває відчуття нереальності того, що відбувається, я часто поринаю в думки. деколи у мене буває відчуття трвоги за майбутнє: мені важко уявити себе в уніварситеті чи поза межами своєї сім'ї, мене лякають зміни і дивують люди, які, наприклад, можуть поїхати вчитись чи працювати за кордон самі.
я постійно контролюю себе, почуваюсь божевільною...
допоможіть, будь ласка. дякую)
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
