Ревность

Я патологически ревнива.Пытаюсь работать над собой, временами бывают просветления. Ревновала абсолютно всех, с кем были близкие отношения. Единственный способ для меня избавиться от этого чувства, когда я в отношениях - это предствлять на время, которое мы проводим по отдельности, что я сама по себе и у меня никого нет, просто есть друг (мне так легче). Но каждый раз так себя настраивать - это с ума сойти можно, хочется строить нормальные, здоровые отношения. Я ревность стараюсь не проявлять, чтобы не травмировать человека (он очень расстраивается, когда мне плохо). Зная мой характер, он старается меня радовать, но у него тоже бывают моменты, когда он не может меня ублажать и утешать, да и я понимаю, что это моя прблема. Часто у меня доходит до того, что я рыдаю, становлюсь раздражительной по мелочам и мне все время плохо. Происходит это тогда, когда он занимается своими интересами, - я знаю, что у него в компании есть подруги (с ними не знакома). Я умом понимаю, что у нас гораздо более глубокие отношения, чем со всеми друзьями и подругами, но так жжет внутри, и настроения нет. Хочу избавиться от этой разрушающей эмоции, она отравляет всю жизнь.