Проблема в отношениях. Не умею адекватно реагировать на простые вещи

Здравствуйте! Прошу совета. Я девушка, давно вместе с парнем. Такая проблема: не могу адекватно реагировать на то, что у моего парня помимо меня есть куча других любимых занятий, дел и т.д. Не могу смириться с тем что он оставит меня одну на праздник и предпочтет провести время с друзьями, общается с девушками, пусть и по учебе.Умом понимаю, что в этом нет ничего криминального, но моя реакция - крик, скандал, разбивание телефонов, посылание всех его подруг открытым текстом, которые по сути ничего не сделали и т.д. Я не хочу быть одной среди всех, хочу чтобы он выделял меня. Потому что в своей жизни я его выделяю именно так. Не знаю, как убить в себе это чувство. Хотя знаю, что парень любит меня и сама его очень люблю, но и он и я из-за этого очень страдаем