Комплексы

Я не чувствую себя в гармонии с собой,я недовольна собой, своей внешностью еще с детства, я была склонна к полноте, но я была общительная и в принцыпе пока я не осозновала,какая я, а просто жила,у меня были хорошик друзья,но родители критиковали вечно,а особенно отец,а потом и окружающие начали,я чувствовала,что хуже всех на свете,никакой защиты или поддержки и к тому же эта невольная привычка себя сравнивать осталась,я не хочу,эта непроизвольно постоянно происходить, я думаю какая я,что есть лучше, я чем я, не могу расслабиться когда вокруг малознакомые люди, и вообще никто мне особо комплиментов и не делал,не хвалил,постоянно к чему то придирались,я давно выросла а комплексы остались,как мне жить,если бы я жила отдельно возможно я бы забыла свое прошлое,но пока вынуждена каждый день видеть отца и помнить все его слова, у меня сложился негативный образ мужчины в целом,я опасаюсь, у меня не было отношений с парнями, потому что изза веса а может изза моего внутреннего страха что меня будут критиковать, и замечать одни недостатки. Я похудела значительно и продолжаю работать над собой, тут задавал вопрос парень про то что у него комплекс по поводу зрения, у меня тоже было плохое зрения,но когда я исправила конечно я довольна но какого то изменения глобального не стало, или чувства что теперь я нормальная, может потому что у меня есть другие недостатки,которые нужно исправлять,наверно внутрее в самом себе намного сложнее чтото исправить чем внешне,как найти смысл жить и добро в этом мире если я его мало видела,вот говорят,полюби себя сначала, но как,ведь если бы меня любили то я бы и себя любила? это же взаимосвязано,а так откуда мне взять эту <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> к себе?