Нужна помощь очень! Идти ли мне к врачу?

Здравствуйте, доктор. Очень нужна ваша помощь. Мне 16 лет, я учусь в 11 классе. В общем-то, вроде как и бы и хорошо, ибо у меня замечательная семья, я хорошо учусь, внешне симпатична, но… У меня, после расставания с близкой подругой, в жизни не было друзей. Уже год как. У меня не было в жизни парня… Но у меня много друзей в интернете, которые, кстати, очень часто любят мне выговориться, а я, будучи очень доброй, сильно близко принимаю их проблемы и каждый раз стараюсь их решить. И так очень часто, ибо ко мне часто за таким обращаются. Я почти никуда не хожу, общаюсь в сети, часто могу говорить с кем-то в скайпе, я всегда производила впечатление оптимиста, меня многие любят… Но недавно я заметила свое ужасное состояние. У меня бывают такие моменты, что я могу плакать просто так (может от избытка негатива) и т.д… Недавно был то же сигнал такого, когда у меня аж лицо мурашками покрылось и я плакала. Дело в том, что мне в сети очень нравится парень и я, если с ним что-то не так, просто катастрофически за него переживаю… Может и от этого. Я даже иногда брала телефон и представляла, будто с кем-то говорю, из-за одиночества… Я могла рассказывать что-то несуществующему человеку таким образом. Часто перед сном представляла свою идеальную жизнь и мечтала о разном. Думаю, многие так делают. А буквально пару дней назад мне резко стало страшно. И страшно от того, будто со мной что-то не так и мне пора лечиться. Этот страх немного проходит к вечеру, а утром снова становится прежним. Я плохо сплю, может ускоряться пульс и я боюсь, будто бы что-то не так. Я боюсь своих мыслей, ничего не воспринимаю и не могу сосредоточиться. Меня многое раздражает и нет аппетита… Я не понимаю, что это. Скажите, пожалуйста, что это может быть? Мне стоит к кому-то обращаться или это просто нервы? Раньше такого не было… Весь мир как будто серый, как будто так будет всегда и от этого страшно. Сегодня приснился кошмар очень реалистичный и, проснувшись, я боялась, что он повторится… Даже молитву читала на ночь, но лучше мне становится совсем ненадолго… Помогите, пожалуйста, я очень боюсь этого всего... После таблеток валерьянки чуть легче. Скажите, это просто нервы? Ну, я любитель себя накручивать...