Предательство

У меня был парень, почти год назад мы расстались ,он вернулся к бывшей.Он говорил , что ненавидет ёё,любит меня и хоть я и понимала , что это ложь , но я хотела верить ему ... Я не могу ему этого простить и не могу его забыть.Рядом с ним я поняла , как это когда тебя любят ... Я очень хочу его вернуть , но понимю , что такого так было больше не будет .. Я даже н могу понять , я скучаю по нему или по тем отношения что были ... Я не знаю как мне быть . Он не выходит с головы , почти уже год , как я плачу .. Это мешает и учёбе и мне самой. Помогите мне , пожалуйста ..