Устала жить

Я не знаю как навести порядок в собственной жизни .Я чувствую как будто отстала от своего возраста . Мне 20 но у меня нет друзей нет парня нет цели . На это многое влияет .
Например больной Альцгеймером дедушка . Из дня в день я сижу с ним гулять выхожу иногда часов в 8 вечера и до 12 , на выходных отвлекаюсь на роботу . Ещё со школы у меня развит комплекс неполноценности . Я создала для себя определённый идеал которым хочу быть но ничего не делаю для этого . Сначала меня в школе дразнили из-за внешности теперь я сама очень хочу изменится . Сидя дома у меня выработался бзик я хочу кардинально изменится :похудеть ,привести порядок кожу (акне ) сменить гардероб , характер , дом , привычки ,заняться спортом , правильно питаться , начать встречаться с парнем , изменить абсолютно всё абсолютно .Особенно плохо становится под вечер грустные мысли . Хочу стать новым человеком и забыть старую себя и свою жизнь . Да возможно я огромный пессимист и меланхолик . Очень бы хотелось внимания парней,чтоб на меня не смотрели как будто я какая то не такая .Я пыталась начать меняться очень хочу выкинуть все свои вещи и фотографии но не могу ( не знаю почему ,как только думаю выкинуть накрывает волна эмоций и плачу )чувствую себя слабой беззащитной . Очень много проблем плохие подруги , больной дед ( нет я не могу его здать ,потому что у него нога сломана врятли возьмут + ближайшая больница для такого как он в другом городе ). Я какая то не ухоженная за собой перестала следить убраться дома палкой себя гоню .Куча долгов по экзаменам тоже тяготит но опять же ничего не делаю . Я хочу быть нормальной, красивой . Но меня как будто душит прошлое .Я пишу сюда от безисходности и очень верю и надеюсь что мне помогут . Это крик о помощи .