Live:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 hour тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 hours тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 hours тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: mart Age: 19

Зациклена на внешности

Здраствуйте! Я слишком недовольна своей внешностью, хотя не раз мне говорили, что я симпатичная или даже красивая, сама я так не считаю, мне неприятно смотреть на себя в зеркало, постоянно ищу какие-то новые недостатки в себе, эти мысли не дают мне спокойно жить, я сравниваю себя с другими, мне кажется, что я хуже всех своих подруг(хотя они говорят обратное). Также я постоянно рассуждаю о внешности других, нахожу в них недостатки, из-за этого мне очень стыдно, чувствую себя ужасным человеком, я даже думаю о том какие у меня будут дети, на кого похожи и будут ли они красивы или нет, я знаю, что так нельзя и нужно ценить, то что имеешь, а то Бог накажет, но ничего поделать со своими мыслями не могу. Подскажите, что мне делать, пожалуйста?
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.