Необоснованные дипресии

Здравствуйте ! Меня снова начала мучать эта тема! Может потому что я девочка, или у меня переходной период, но я уже не могу так, регулярно можно так сказать, но точно не первый и второй раз, у меня необоснованные дипресии
Затягиваются на неделю, было и больше, хожу вроде нормальный человек, но потом на вечер как развозит, без причин слёзы, немые крики: " я больше так не могу, меня все достало" но именно, ничего такого не произошло! Все хорошо, есть парень, в семье отлично, но нет я рыдаю, ужасное настроение, на парня обижаюсь просто без причин, я плачу из-за то, что у него хорошее настроение, он мне не отписывает, где-то гуляет, типа он мне не уделяет внимания, ему все равно на меня и т.д
До месячных ещё неделя
Я не понимаю почему так? Я ведь сама этого не хочу! Но оно от меня просто не отстаёт! Вот пишу и плачу! Пожалуйста помогите мне борот это!