Необоснованные дипресии
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Необоснованные дипресии
| Татьяна Юхно (Киев) 21-07-2016 01:12:31 |
Здравствуйте, Love! Я бы Вам порекомендовала не бороться с этим состоянием, а понять смысл того, что с Вами происходит. Ведь у любого симптома есть послание, и важно понять какое послание у того, что Вас "развозит" , заставляет плакать и иметь ужасное настроение. Со стороны это похоже на некую отдельную частичку Вас, которая через такое вот поведение привлекает к себе внимание, заставляет себя увидеть, и с которой Вы не можете справиться, не можете ею управлять, т.к. она содержит в себе слишком много эмоций. Некая часть, которая вдруг всплывает из подсознания и желает быть принятой - для Вашей же цельности. Обращайтесь, если готовы принять эту часть себя, научиться проживать сильные эмоции и чувства, стать целостнее.
|
| 21-07-2016 08:26:31Дополнение от автора |
| Согласна, возможно эта часть меня, которая не думает мозгами, потому что я так и делаю, как чтобы правильно все было, лишних истерик не закатывать, но я поняла,что во мне вызывает это чувство, наверное или внутренние комплексы, или привязаность к парню, или от нечего делать, потому что всегда я была в хорошем настроении, веселая и поднимала ему настроение, и умоляла его тоже таким быть, и немного стать пофигистом ( у нас были проблемы( так как я должна была уезжать) и переживал больше он, и вот вот у него заветное хорошее настроение, а я? Я наоборот( и любое игнорирование моих смс, любое не такое слово, и все, мне так до слез обидно 🙀, и ещё был вариант, потому что я сейчас сижу дома, мне нечем заняться, а ему наоборот, и я бешусь, Как вы думаете? |
| Виктория Сергеевна Шаталова-Говтва (Донецк) 21-07-2016 09:40:17 |
Здравствуй, Love! Конечно, у каждого плохого настроения, раздражения есть свои причины. Но, попробуй не зацикливаться на такой реакции жизненных ситуаций. Тебя расстраивает само восприятие, как ты реагируешь на людей, на слова. Пробуй меняться, видеть Хорошее и цветное, а не серое и угрюмое. Загляни в свой внутренний мир, думаю ты очень позитивная. Найди занятия, что приносят радость и контролируй свое настроение. Удачи, Love, все будет хорошо!
|
| Алла Владимировна Дашко (Киев) 21-07-2016 14:16:54 |
Добрый день!)
Негативное состояние сообщает нам, что то идет не так как хотелось. И когда оно накрывает как снежный ком, то трудно с этим справиться. Есть ли у Вас доверительные отношения с подругами, с мамой, с сестрой, с кем можно разделить свои чувства? Вы начинаете замыкаться в себе - отсюда много недовольства собой. Помимо отношений с парнем чем Вы еще живете? Что Вас влечет, интересует? Найдите себе применение, пробуйте себя в разных увлечениях. Берегите себя:)
|
| 21-07-2016 16:18:05Дополнение от автора |
|
Вот и проблема, что общаюсь я только с парнем, подруг нет, я не верю в женскую дружбу, с мамой хорошо общаюсь, но до сокровенного не доходит) Просто я даже предположить не могу из-за чего это? Со мной все было нормально, но настроение ухудшилось и по накатанной Но самое обидное, что мне кажется, что это из-за моих претензий и обид к парню, и такие мысли появляются, что мне тяжело и тд |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
