как вновь заслужить доверие жены

Со своей женой прожил я 2 года, чувств было хоть отбавляй, <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> у нас была сильная, но в итоге жена захотела уйти и все мои мольбы и просьбы этого не делать были бесполезны. Ушла она не к кому-то другому, а просто ушла от меня. Всему виной был мой харрактер, мы переодически ругались, почти каждая сора доводила ее до слез. Естественно я извинялся, обещал что больше так не буду, она прощала. Проходило время и вновь находились причины поругаться. Когда она ушла "отдохнуть от меня" я себя очень не правильно повел. Я скучал, мне было очень больно, был очень навязчив, отдохнуть ей не давал. Прошло полтора месяца, я нашел себя, нашел путь по которому должен идти и наши отношения совсем понемногу начали налаживаться. Мы чаще стали видеться, чаще общаться и это не вызывало отрицательной реакции. И тут произошел удар под дых: я нахожу в её телефоне фотки жены с другим мужчиной в кафе. Я пытался с ней спокойно об этом поговорить, но она спровоцировала и я сорвался, я её ударил и сильно оскорбил. После этого я 2 недели думал чего же именно хочу я, в итоге понимаю что люблю и прощаю ей это. Темболее она клянется что секса у них не было и с ним она больше не общается. Вы понимаете что я наделал себе больших препядствий: теперь она меня боится, как она мне сказала я вызываю либо ненависть, либо страх. Видеть она меня не хочет,на контакт идет совсем туго. Говорит что меня не прощает. Говорит все кончено. В разлуке я пробовал быть с другой девушкой, но мне это совсем не понравилось, я понимаю что все это не мое. Я люблю свою жену и даже в плане секса меня никто так не возбуждает. Сейчас у нас идет развод, я против этого т.к. люблю, много чего в себе поменял и продолжаю над собой работать. Подскажите как мне поступить, как вновь заслужить доверие? Веду я себя сейчас очень тихо, и хочу заслужить шанс показать "нового себя". Как и когда мне это сделать? Может пока что залечь на дно?