Я устала, что можно сделать?

Уважаемые специалисты, помогите определиться, что со мной происходит и куда мне обратиться! По нескольку раз в день стало меняться настроение, со слезами и истериками, чего никогда раньше не было, впереди ничего светлого, все в черных тонах, ничто не радует, ничего не могу делать ни дома, ни на работе, все потеряло смысл, ничего не хочу, пропал аппетит, не могу готовить еду, потому что действуют запахи, не могу сама есть, плохо стала спать, хотя спать хочу, хожу полусонная. Может это климакс и депрессия, возраст подходящий, мне за 50, но куда в таком случае обратиться, кто скажет, что это такое и как выйти из этого состояния? Сама не могу из этого выйти, как себя не настраиваю, понимаю, что всех близких уже достала, но что делать, не знаю.