Не могу так дальше жить...

Здравствуйте! Помогите разобраться. В свои 26 я не замужем, детей нет. живу с родителями. Вот уже два года (что удалось вспомнить) со мной происходит одно и то же, через каждые 5 месяцев. Я живу эти 5 месяцев нормально, работаю, эмоциональное состояние устойчивое, но потом, как будто в меня что-то вселяется. Я начинаю набирать вес, тревожиться, паниковать, испытываю какое-то необъяснимое и непреодолимое волнение, часто плачу, начинаются проблемы со здоровьем и мне кажется, что я умираю, работа становится просто невыносимой, я теряю всякий смысл в жизни, мне хочется все бросить и убежать, люди меня утомляют, я впадаю в депрессию, потом делаю какой-то опрометчивый поступок и начинаю по-тихоньку выбираться из этого состояния. На счет поступков, один раз я бросила работу, другой уехала в другой город. Вопрос: чем можно объяснить такую периодичность и цикличность? и как выйти из этого порочного круга? Устала так жить...ужасно запуталась и не вижу выхода. сейчас вот очередной кризис. я опять хочу все бросить, но понимаю, что нужно решать проблемы, а не бежать от них. может я психически больна?