Как пережить расставание

Встречались с парнем почти год, за это время расставались на 2 месяца, потом он вернулся со словами, что лучше меня нет и тд и тп. Простила. Знаю, что у него есть чувства, но он так называемый "маменькин сынок". В первый раз, когда разошлись, он ушел из-за мамы (та против меня категорически), не хотел решать трудности, которые последуют, если мы будем вместе. Сейчас мать снова надавила и снова повторилось та же ситуация. Он ушёл, а через неделю я узнала, что беременна, когда попала с кровотечением в больницу. Пытались сохранить ребенка, но не вышло, выкидыш. Любимый знал, что я в больнице, но не позвонил и не написал даже. Я промолчала. Прошло 3 недели и несколько дней назад я узнала, что он смеется надо мной и не верит, что я потерял а ребенка, говорит друзьям, что я все выдумала. Через 2 недели после расставания, он нашел другую девушку. Я не пишу, не звоню ему, никак о себе не напоминаю. Только один раз написала, чтоб не смел обсуждать меня, что не имеет права после того, как он поступил в ситуации с выкидышем. Сказала, что его поведение подлое и низкое, как и он сам. После этого он меня заблокировал.
Я понимаю головой, что этот человек недостоин моих чувств, но не могу это принять и отпустить. Ведь кроме вмешательства его мамы все было отлично.