Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «Що це таке і як це виправити?» Припускаю, що досі Ви ще не знайшли справу по душі. Яка б надихала і давала задоволення. Ось в чому, на мій погляд, причина феноме»
Алла Веленко
Алла Веленко 3 години тому: «Спробую більш детально розглянути проблему, хоча в форматі діалогу на форумі це достатньо складно. Ми звикли думати, що все в нашому житті відбувається випадково. Тому найчастіше,»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 7 годин тому: «Ваша проблема знайома багатьом людям. Справа в тому, що мозок сприймає сонце та тепло як сигнал до відпочинку. Це пов'язано з пам'яттю про літні канікули у школі. Період навчально»
Питання від: Risha Вік: 32

Как пережить расставание

Встречались с парнем почти год, за это время расставались на 2 месяца, потом он вернулся со словами, что лучше меня нет и тд и тп. Простила. Знаю, что у него есть чувства, но он так называемый "маменькин сынок". В первый раз, когда разошлись, он ушел из-за мамы (та против меня категорически), не хотел решать трудности, которые последуют, если мы будем вместе. Сейчас мать снова надавила и снова повторилось та же ситуация. Он ушёл, а через неделю я узнала, что беременна, когда попала с кровотечением в больницу. Пытались сохранить ребенка, но не вышло, выкидыш. Любимый знал, что я в больнице, но не позвонил и не написал даже. Я промолчала. Прошло 3 недели и несколько дней назад я узнала, что он смеется надо мной и не верит, что я потерял а ребенка, говорит друзьям, что я все выдумала. Через 2 недели после расставания, он нашел другую девушку. Я не пишу, не звоню ему, никак о себе не напоминаю. Только один раз написала, чтоб не смел обсуждать меня, что не имеет права после того, как он поступил в ситуации с выкидышем. Сказала, что его поведение подлое и низкое, как и он сам. После этого он меня заблокировал.
Я понимаю головой, что этот человек недостоин моих чувств, но не могу это принять и отпустить. Ведь кроме вмешательства его мамы все было отлично.
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте,Risha
Вот разочарую вас, слова и дела по отношению к вам парня, которого вы описываете очень разнятся. Он уходил и возвращался когда хотел - главное было сказать правильные слова вам. Вы в больнице - он не спешит к вам, а "смеется надо мной и не верит, что я потерял а ребенка, говорит друзьям, что я все выдумала"... Грустно, сочувствую вам, вы оказались так голодны на внимание и любовь, что не в состоянии как будто отличать реальность от фантазий, думаю этот мамин мальчик это уже понял. Он понял что особых усилий ему прилагать с вами не нужно и вы лучшая по-этому, очень удобны такой категории мужчин, увы.
Корни этой истории могут начинаться в вашем детстве, отношениях в вашей семье, отношениях с мамой, вашем праве на любовь, самоуважение.
Если я вам скажу - полюбите себя - вряд ли это вам поможет, это темы для психотерапии. Я работаю с этой темой, обращайтесь. С Уважением, Елена.
...
Добрый день!

Сочувствую Вам. Хочется Вас поддержать. Вы говорите о том, что "...Я понимаю головой, что этот человек недостоин моих чувств, но не могу это принять и отпустить. Ведь кроме вмешательства его мамы все было отлично...", а ведь и ложка дёгтя портит бочку мёда? Этого обстоятельства достаточно. Кроме того, Вы получили реальное отношение мужчины к Вам в сложной ситуации. На мой взгляд, это в тысячу раз лучше узнать и увидеть это сейчас чем через много лет, увязнув по уши в ситуации и перешагнув отметку детородного возраста. Вы молодая женщина, имеете все шансы построить новые, крепкие отношения, наполненные заботой, любовью, взаимопониманием, нежностью и всем, чем захотите.
Если хочется немного погоревать - можно. Это, ведь, тоже, утрата. Отчасти, утрата иллюзий на его счёт. Отчасти, иллюзий относительно себя. И не стоит сожалеть слишком долго. Вы можете получить в своей жизни всё, о чём мечтается.
Если Вам необходима помощь, поддержка, мотивация, смело обращайтесь, буду рада помочь!
Здравствуйте, Risha!
Я искренне сочувствую вам в том, что вы потеряли ребенка.

В вашем посте я ощущаю как много сильных чувств стоит за каждым словом... И эти чувства к людям, которые не готовы вас слышать и принимать их в свой адрес.
Как вам больно, обидно, горько...
Как сложно держать их в себе.

Меня очень порадовало то, как вы ставите вопрос "КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ"!

для того, чтобы пережить, важно ПРОЖИВАТЬ.

Делать это можно по-разному.
Я предлагаю вам технику, которая очень легка в использовании. Пользуюсь ей сама и рекомендую своим клиентам - Написание писем.


Выберете удобное для себя время (около 30 мин) и место, где вас никто не побеспокоит. Возьмите лист бумаги, ручку (карандаш) и напишите письмо этому молодому человеку.
Письмо, которое он никогда не получит!
В нем расскажите о себе, о том, как вам было в этой истории, выразите ему в письме все свои чувства, связанные с вашими отношениями, его действиями, вашей беременностью и ее потерей, с тем, что он делает сейчас...обо всем, что у вас внутри. Не стоит фильтровать фразы, но лучше говорить в письме не о нем, а о себе и своих чувствах. О том, как вы злитесь на него, о том, что больно, обидно, горько или еще как -то.
Позаботьтесь о том, чтобы в это время вас никто не беспокоил и вы могли сполна погрузиться в проживания чувств. Если слова не идут, позвольте себе это время (30 мин) побыть наедине с собой и своими чувствами.
................
Когда время закончиться, с письмом вы можете сделать все, что захотите - смять, порвать, сжечь, выбросить, сохранить...
_---------------

Такое же письмо можно написать его маме (если к ней у вас тоже накипели чувства)

Конечно после написания одного письма вряд ли получится все прожить и завершить. Поэтому предлагаю это делать каждый раз, когда почувствуете необходимость.

С уважением, Екатерина Шелест!
Доповнення від автора питання ·
Спасибо всем за ответы и поддержку. Про прием с письмом знаю, но никогда не пользовалась. Наверно, стоит попробовать.
На мой взгляд, самое время.
В работе с письмами есть варианты. Если после проживания этих писем, захочется следующий шаг, обращайтесь.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.