хочу наладить все

Здравствуйте. У меня проблема и надеюсь на ваше понимание. Мне 26 а супруге моей 27. В браке 3 года. Не давно я очень много выпил алкоголя и начал заниматься тиранством, до это го уже были в ссоре. Я не трогал её пальцем, но всячески оскорблял её и нисмотря что дочкп рядом. Говорил ужасные вещи про неё. Не давал спать. Дело в том что я бывает выпиваю так же но без проявлений агрессии и нет злости, но бывает и такое. Дело в том что это не первый мой случай тиранства и она после прощала всегда и все было хорошо и мы были счастливы. Но тут снова появилась агрессия по пьяне, хотя и повода не давала, она верна мне и в этом я уверен. Но сейчас она устала прощать и хотела дать на развод но не подала.. только вот не охотно общается и будто я чужой человек стал. Я плюс к тому все сыплю вопросами и надоедаю ей. Я просто боюсь что она разлюбила меня, хоть и не говорит этого. Не знаю может большое время надо чтобы остыть ей, но мне кажется все это будет помнить всю жизнь а я хотел стать достойным мужем. До этого любовь у нас была большая. Я сам виноват и теперь не знаю как вернуть к себе уважение. Никому не говорил это из друзей, хотелось услышать мнение специалистов. Спасибо за внимание.