Возможно ли самому справиться с психосоматическим расстройством?

Я болею с детства одним заболеванием, не хочу вдаваться в подробности. Проще говоря, болезнь очень изуродывала мою кожу. Хоть фигура у меня и хорошая, я не могу позволить себе одеть шортики, маечку или платье летом, так как в детстве надо мной сильно издевались, и когда кто-то начинает настаивать на том, чтобы я оделась попроще, так как жарко, у меня начинается паника просто. У меня есть парень, мы друг друга очень любим, правда. Я в своей жизни еще ни в ком и ни в чем так не была уверена, как в нём. Но я все равно не могу никак себя полюбить, просто чувствую себя каким-то грязным пятном этого мира. Чем старше я стаю, тем мне хуже морально. В последнее время я постоянно думаю о том, как бы было легко после смерти. Внешность уже бы не мучала меня. Знаю, что глупости, но это как-то самопроизвольно вертится в голове. Хочу побороть свои вечные комплексы, вылезти из этого отвратительного кокона, но вот проблема: я студентка. Стипендии не хватит на целый курс лечения. А просить у родителей не могу, мне просто очень стыдно вообще разговаривать об этом. Более того, сразу плакать начинаю и не могу говорить. Могу ли я как-то сама себе помочь?