Question by:
Татьяна
Age:
30
Негативное мышление, заниженная самооценка, депрессия, фобии. Полный букет)
Добрый день! Опишу вопрос кратко. У меня негативное мышление лет так 15 точно)..Вот только сейчас проанализировав свою жизнь я поняла что нужно меняться. Сейчас заменяю свои негативные мысли и установки позитивными. Но...идет негатив я сразу даю позитив и за этой цепочкой начинается тревога и зажим в груди. Почему?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
