Меня все учат жить

Уже давно я словила себя на том, что ко мне все относятся, как к младшей сестре или даже ребенку. Я выгляжу довольно молодо для своих лет и одеваюсь тоже не особо по-взрослому. Не смотря на то, что у меня есть самостоятельная, независимая жизнь, муж, любимая работа (ее я нашла сама и перед этим отыскала в себе силы уйти с того места работы, которое мне было не интересно, но привязывало морально и материально. Кроме того, всего, что сейчас имею, я добилась сама, своим трудом – или самообучением или методом получения образования в университете), я все равно в любой взрослой компании чувствую себя самой маленькой (даже если это мои одногодки). Мало того, некоторые мои знакомые и друзья позволяют себе вести со мной себя так, будто они мои родители. Кто-то делает замечание публично, кто-то просто пытается меня учить, указывая на мои недостатки. То я не так себя веду, то я не тем занимаюсь, то я не так говорю, то я не так одеваюсь. При том, что к остальным такие люди относятся иначе – более серьезно и без поучений.
Я пыталась анализировать сложившуюся ситуацию. Иногда я действительно веду себя как ребенок. Например, я оочень эмоциональна. Поэтому некоторую критику я понимаю. Тем не менее, дело часто доходит до того, что у моего собеседника просто плохое настроение и я всегда попадаю ему под руку. Кроме того, были люди, которые постоянно манипулировали мною, обижаясь по мелочам. Наверно, они видели, что я воспринимаю все это очень близко к сердцу. Возможно, причина в том, что я часто сама себя критикую.
Теперь мне хочется как-то изменить это, но я не знаю, как. Наверняка, изменить отношение к себе друзей и коллег будет очень трудно. Но как? Неужели для того, чтобы стать взрослее и сделать так, чтобы тебя воспринимали серьезно, я должна пережить какие-то страшные испытания и другого выхода нет?