Где взять силы, чтобы начать изменения?

Здравствуйте! У меня настал такой период в жизни, что все не складывается. Абсолютно. Чувствую себя лишённой всякой энергии, сил и целей. Несколько лет назад я оставила все: работу, родителей, друзей, и отправилась в другую страну за своим молодым человеком. Это был не опрометчивый поступок, решение далось мне очень тяжело. По итогу, оставив все здесь, я там не приобрела ничего. С парнем почти расстались, осталось решить некоторые вопросы. Работу на родине искала, но хороших предложений не поступало. Да и не покидает мысль, что нужно самой попытаться устроиться в чужом городе. Но время идёт, а я все никак не решусь на конкретные шаги. Я сломлена, подавлена. Я строила планы на будущее с конкретным человеком, в конкретном городе, но все изменилось, а я не в силах принять эти изменения. Что делать, правда, не знаю. Никогда не была в подобном состоянии неопределенности. Отношения с людьми меняются. Мне кажется, что меня все избегают, хотя я не навязывают никому и не говорю, как мне плохо сейчас (стыдно). Все мои попытки решить вопрос с жильем, работой провальные. Ничего не складывается. Как бороться с таким состоянием? Как вновь обрести цель в жизни? С чего начать? Спасибо.