Что с собой делать? Как жить дальше?

Я чувствую себя никчемной. Чувствую что мама всегда любила мою сестру больше чем меня. Чувствую что недостойна своего мужа. Я постоянно придираюсь к нему. Я сижу дома с двумя детьми (близняшки по 10 месяцев). Не могу с ними ни праздники отметить ни на улицу нормально выйти, потому что будет двойная истерика. Живем у моих родителей, у них большой дом. Не хочу тут жить, но и понимаю что не смогу жить в другом месте как материально так и физически. Муж на работе 24/7, бывает дома очень редко, все его средства уходят на детей, нам не хватает на себя, за съем квартиры я уже молчу... я не могу пока работать, так как мама сама с детьми не справится. И мне с ними одной почти невозможно. Чувствую что от меня нет никакой пользы, каждый день ругаюсь с мамой (она говорит что я плохая мать, что мне даже животное доверить нельзя, не то что детей) при том что я делаю все возможное чтобы моим детям было хорошо... не могу заработать денег, не могу справится с комплексами, в минуты полного отчаяния начинаю думать о том что жить не хочу...но дети... я не могу никуда выйти, нет возможности общаться с людьми в живую, постоянно завишу и оправдываюсь перед родителями. Недовольна всем. Вечно злая. От самой себя противно... я ненавижу себя и пытаюсь себя убеждать что это не так...я не знаю что делать.