Ревную парня

Здравствуйте! Я ревную одного парня,с которым я не нахожусь в отношениях,мы просто знакомые,но я влюблена в него.Ревную его,потому что он выставил фото в соц сети с голым торсом.Я как увидела,мне поплохело сразу,стало и трясти и пульс ускорился,заболели зубы от нервов.Понимаю,что он мне ничем не обязан и свободен,да и сама я выставляю в интернет порой фото в купальнике,но так это расстроило.Как перестать так реагировать на это? Даже на свидании я его постоянно контролировала,например спрашивала с кем ездил в отпуск, кто звонил ему,если на свидании кто-то звонил ему,ну конечно спрашивала спокойно и мягко,а не в форме допроса.Я знаю,что это не правильное поведение,что он ничем не обязан,но не получается быть легкой и не ревнивой.